Month: July 2018

[健康]前兆症状がなく、訪ねてくる腹部大動脈瘤…健康的な生活習慣を持つことが重要で

By news.any

In health

On July 16, 2018

腹部大動脈瘤は腹部の最大の血管である大動脈が通常より50％以上増え風船のように膨らんだ病気である。大動脈瘤は、ゆっくりと数年に渡って行われるため、どのような症状を感じない場合がほとんどである。もし進行が非常に速い場合の動脈壁が破れてぽんとしたり、血が血管壁から漏れ出てくることもある。腹部大動脈とは？腹部の大動脈は倍、骨盤、脚にドンメクピを送る血管である。通常の腹部大動脈の直径は2〜2.5cm程度である通常3cm以上に増加すると、腹部大動脈瘤と診断する。腹部大動脈瘤の症状は？腹部大動脈は、通常、症状がなく、成長する。一部の患者はすぐに成長するが、通常は、少しずつ成長するため、大動脈の動きを予測しにくくする。一部の場合には、大動脈が破裂されない。大動脈が破裂すると、腹部膨満、腹部の脈動、出血によるショックのような症状が現れる。大動脈が破裂した漢字のうち半分が病院に到着する前に死亡する。腹部大動脈瘤の原因は？腹部大動脈瘤の最も一般的な原因は、動脈硬化症である。動脈硬化症は、大動脈壁を弱体化させる。まれに、感染症、結体組織疾患、炎症性の原因は、外傷などにより生じることもあり原因が不明確な場合もある。腹部大動脈瘤の危険因子は、喫煙、高血圧、高脂血症、男性、飲酒、肥満などである。腹部大動脈瘤の治療方法は？腹部大動脈瘤が発見された場合の治療方法は、動脈瘤の大きさに応じて変わる。通常の大動脈は、男性の場合1.7cm、女性の場合1.5cmである。発見された動脈瘤が3cmよりも小さい場合、後続の超音波検査が必要ない。 3〜4cmの大きさの動脈瘤は、1年に一度の検査を受けて拡大していることを観察しなければならない。動脈瘤が4〜4.5cmである場合、6ヶ月毎に監視しなければならない。 4.5cm以上の場合、すぐに手術をしなければならない。腹部大動脈瘤の診断腹部のコンピュータ断層撮影は、最も正確であり、そのほかにも、腹部超音波、MRI、血管造影で診断することもある。

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[子育て]恋人関係課年齢差

By news.any

On July 15, 2018

昔から恋人関係での多くの年の差は一般的なことであった。多くの有名人やセレブたちが年の差の多くの恋愛をすることを、多くの場合見ることができる。年の差の多く恋愛は古くから存在しており、現在も国際的に通常見られる。いくつかの文化では、男は妻と子供を扶養するという前提の下、より若い女性との結婚を普遍的に考えている。そのほかに、老化男性は不妊治療をすることができる若い女性を好むのに対し、若い女性は財政的、社会的地位のために年を取った男たちをより好む。これらの評価は、今日まで大きな変わりはない。経済力とルックスはまだ恋人を選ぶ最大の要因の一つである。女性はまだ自分より年上の人を配偶者に会うほしい。しかし、結婚適齢期が過ぎ女性、しばしば「ゴールドミス」と呼ばれる人々は、若い男性とのロマンスを夢見ている場合が多い。年の差が大きいカップルは、一般的に普通の生活を生きてい、時には同性愛と国際結婚カップルと同じように痛い視線を受けたりする。西洋では、若い女性と結婚した年齢の人をよく「cradle snatcher」と呼び、児童虐待に指差し受けている。一方、年配の男性と（特にお金が多く）結婚した若い女性に「gold digger」という表現を使うこともある。一方、若い男性とデートする老化の女性は、ベッドの中で満足されることを希望する人に考えたりもする。しかし、ほとんどの年齢差が大きくある夫婦は、このような誤解を克服し、お互いに最も適したパートナーに生きている。たとえば、ほとんどの女性は、「父性愛」がある人々に魅力を感じている。一方、女性でも彼女より若い男性と幸せな生活を送ることができる。年下と付き合っマリアンブライトは高校卒業を前に、新鮮な新入生のクリストファーパルクールを初めて会った。マリアンは彼を "成熟した魂」と描写し、クリストファーは"私の見解を尊重し、私の意見を大切に」と述べた。さらに、彼のいたずらな性格は、彼女をより心地よく、生活を楽しむことができるようにしてくれると述べた。結論として、現在の社会では、数値を表示する代わりに、男女の関係の本質を見てなければならない。年の差が大きい関係も星は異なることがなく、誰もそれらを非難して指示する権利がない。

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[ペット]ペットのウサギ分譲前の管理方法を発見

By news.any

On July 15, 2018

▲ソース=ピクサーベイ犬と猫のほか、ペットとして日々人気が高騰ウサギ。ルックスももちろん大好きだが社交的な性向があり、友人や仲間の役割も十分に行うことができる。ただし、犬や猫ではなく、多少の管理が難しく、より多くの時間を割いて丁寧に世話をする。ペットとしてのウサギを育てるときに注意すべき事項を調べてみよう。安全性の問題ペット専門メディアペットファインダーによると、ウサギは家と家の外の両方育てることが可能な室内で安全に育てるのが良いです。これはウサギが気温に極度に敏感である。もし夏や冬の極限の天候に達すると適応するのに困難が生じる可能性がある。ただし室内で育てる場合でも、もちろん安全に関するいくつかの問題点が発生することがあり、注意が要求される。例えばウサギに悪い有毒植物や電気ケーブルなどは、危険な物体になることがあり、届かないところに移すのが良い。また、ウサギがまるで自分の生息地で生活するように活発に走り回って遊ぶことができるように十分な空き領域が設けなければならない。一部の保護者は、家の中でウサギを育てれば家中をかき回しながら家具や物品を破るだろうと思っやすい。しかし、ウサギは猫や犬のように十分に訓練を介して飼いならすことができる動物であるため、トイレの使い方やケージの中に入る練習をさせると、これに適切に対処することができる。トイレは新聞や干し草で中いっぱい作ってくれれば良い。 ▲ソース=ピクサーベイ飼料食品は、一般的に干し草をはじめ野菜や果物などの様々な提供してくれることができる。特に干し草は、消化に良いティモシー干し草（timothy grass hay）を食べさせて、ヘオボルや下痢、肥満のような、さまざまな健康問題を予防しなければならない。野菜の場合は、すでにある程度成長したウサギであれば、葉野菜とパセリ、コリアンダーの葉、コラードグリーン、エンダイブなどを与えるのが良い。一度に3つの野菜を与えれば効果的である。しかし、新しい野菜を与えた場合、ウサギがこれを好むかどうかを調べるために、最初は少量を与えながら徐々に評価を把握しなければならない。フルーツはウサギが好きな党が含まれており訓練時に補償してくれるおやつに与えても遜色がない。特に好きな果物ではリンゴとブルーベリー、パパイヤ、イチゴ、梨、桃、メロンなど多様で、糖度が高いバナナやブドウ、レーズンはあまりにも頻繁に与えることはよくない。避けるべき食べ物もある。氷レタスとトマト、キャベツ、トウモロコシ、大豆、ジャガイモ、ビート、タマネギ、ルーボブ（rhubarb）、竹、種子、穀物のような野菜はウサギが消化させるのは適切ではありません可能な限りつまみがより望ましい。 ▲ソース=ピクサーベイペットのウサギの管理方法.

[健康]脱毛症状を予防する「頭皮健康法」どちらがありますか？

By news.any

In health

On July 15, 2018

脱毛の症状と頭皮の健康のための治療法 ◆脱毛の兆候一般的に、脱毛の症状は様々な形で発生する。脱毛症状の一般的な特徴は、毛髪が細くなって間伐が少なくなるので、このような兆候を発見した場合、すぐに脱毛の対策を立てなければならない。額と髪の毛の境界線が後ろに押されながら、両側側頭部に額が広くなるM字形状脱毛と頭頂部の毛髪が減り、始まる円形脱毛が代表的である。まれに、眉毛やヒゲ、まつげから脱毛が始まる場合もある。 ▲ソース=パックセルス ◆脱毛民間療法頭皮のマッサージをすると、脱毛防止効果がある。頭皮を刺激して、毛髪の成長を促進し、頭皮脱落を防止するもので他にもストレスや緊張を解放する効果もある。ヒマシ油やアロマオイルを添えて使用頭皮をマッサージする頭皮の免疫力を強化し、肌をつややかにしてくれる効果がある。アロエベラなどで頭皮パックをすることもありますがアロエベラジェルを購入するかもしれないが、アロエの葉を挽く自ら作成することもできる。手作りアロエベラジェルは合成化学物質がない天然頭皮パックと頭皮に刺激を最小限に抑えることができる。 ▲ソース=パックセルス ◆脱毛予防する生活習慣脱毛の症状が表示される最も重要なことは、より多くの毛髪が消えないように生活習慣を変えなければならないというものである。頭をひどく圧迫するヘアスタイルや過度の乾燥、コテの使用など、高い熱を使って頭皮を乾燥させることができる要因を遮断することが重要である。しかし、シャンプー後の髪をしっかり乾かさないと、頭皮が湿っなり、細菌の侵入を誘発することもありますので、適切な乾燥と管理が必要である。また、頭皮の刺激を与えることができる化学物質などの接触を避けるべきである。市販のシャンプー製品には、多量の化学物質が含まれているので避けたほうがいい。代わりに、化学添加物が少ない製品を使用して、染色とヘアケア製品を避けなければならない。これ着実に実践すれば、頭皮の健康状態を改善するのに多くの助けになる。

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[ペット]かわいい齧歯類「プレーリードッグ」、「子供のいる家庭では、危険」

By news.any

On July 15, 2018

野生動物であると思ったプレーリードッグペットとして人気を集めている。プレーリードッグは一生続けて歯が生えるげっ歯類と似た容貌を持っており、活動的で遊び心が多く強靭な体力を持っている。そして幼いプレーリードッグを採用して、適切な社会性の教育をさせて多くの関心を傾けるオシャレ優しいペットとして育てることができる。プレーリーも彼は「吠える」音を出すので、名前が付いていた。プレーリードッグの発声は、人の言語と同様に、互いに疎通できる「言葉」をするという。 2003年プレーリードッグが猿ポックウイルス発症主犯で明らかになった後、5年の間にペットとして禁止された。そして2008年にFDAが制裁を解除し、再ペット動物界に復帰することになった。野生でのプレーリードッグ野生のプレーリーも彼は5つの種 - ブラックテール・デ・、ホワイトテール・デ・、ユタ州、基ニーソン、メキシコ - がある。ブラックテールかかるペット取引市場で最も一般的見ることができる品種である。この品種は、米国西部を含めて、カナダからメキシコまで広く分布している。しかし、最近、人々の無分別な活動のために、その個体数が98％ほど減少した。プレーリーも彼数少ない走行齧歯類の一つとして、大規模な群集を成して生活する。主に草原で餌を捜す、夜には、自分たちの洞穴戻る。この動物は、冬には完全に冬眠していませんが、活動が減る。次の日餌を狩ることができるエネルギーを確保するために、代謝と心拍数、呼吸数が減る。そして雨季や夏、冬には地上で移動していない。一般的に、プレーリードッグはペットとして育てるには難しい品種である。この動物は、捕獲され飼育された期間が長くない野生の本能がそのまま残っている。そしてかなりの管理と関心を要するので、すべての人に適した動物ではない。そして定期的に管理していない場合の対処困難な攻撃を示すため、子供がいる家庭には適していない。しかし、適切に管理のみならウサギのように、最大8〜10年程度生きることができる。雄と雌オスプレーリードッグは雌よりも大きい。平均1.5〜3.5lb程度の重さを量る。雌は35〜40日の妊娠期間を経て一匹の子を産む。.

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[健康]定期的に汗を流す健康になって

By news.any

On July 15, 2018

▲ソース= Flickrの汗をかくことは、不快感を与えることができるが、それなりの価値がある健康上の利点が存在する。人が汗を流す時、約4万個の汗腺から身体の生理的構成に応じて、水、塩、アミノ酸、タンパク質、および他の物質の混合物が排出される。人々は「ストレスを受ける間、温度を調節して、体を冷やすために「汗を流すだけでなく、「重金属や毒素を効果的に除去する方法」として汗を流す。この他にも汗をかくことは多くの利点があり、そのうちのいくつか以下に紹介する。 1.汗は健康な皮膚を促進させる。健康専門誌ウェルネスママ（WellnessMama）の記事によると、「汗をびっしょり排出すると、皮膚細胞の再生が早くなり、皮膚からの病原体が除去されて、にきび緩和にも役立つ」と伝えた。 2.汗はインフルエンザやその他の有害微生物の感染の危険性を減少させる。汗は有害な細菌を攻撃する抗菌性タンパク質を含んでおり、体から毒素を除去するだけでなく、病気や感染症を起こす有害な細菌を攻撃する機能をする。 3.汗は心臓を保護する。汗を十分に流す循環が促進され、心血管系が強化される。 4.汗は運動中の回復速度を速くする。汗を流せば骨格筋の血流が増加していることはもちろん、身体の回復力の方法で成長ホルモンの生産を向上させる。 5.汗を流すストレスが減る。汗は、身体を弛緩させ、消化作用を助け、回復を迅速に行うだけでなく、「幸せなホルモン」を放出するのにも役立つ。 6.アルツハイマー病のような認知機能障害のリスクが減少する。また、脳の血液循環を強化し、集中力を向上させる助けになる。これはアルツハイマー病を予防するのに重要な要素である。 7.汗は更年期の症状を緩和する。研究によると、定期的に運動やサウナで良好な汗を排出する女性は、閉経に伴う「一過性フラッシュ（Hot flash）」を少なく経験する傾向がある。 8.汗を流す腎臓結石の危険性が減る。塩とカルシウムは体内で腎臓結石を形成することができる。汗を流せば、腎臓結石の可能性が減少する。激しい運動やサウナで汗を流す健康に実際に有用である。ただし、電解質が含有された飲料を十分に摂取して水分を補充することを忘れてはならない。

[健康]座るたびに感じられる痛み、痔の症状と治療法を確認

By news.any

In health

On July 14, 2018

痔と私たちがよく知っている病気は、人々に知らせるきまり部位に発生する。このように他の人に知らせずに、病院への訪問をしていない病気がある程度経過が進行した状態で病院に来院する人が多い。正確に痔核という病気はハンムングァン内排泄の影響を軽減するため、血管と結合組織が集まった部位があり、これが便失禁を防止するのに役立ちます。繰り返される排泄と誤っ排便習慣に起因する腹圧と変わり塊が組織を圧迫してうっ血を発生させ、肛門周囲の組織が変性されてハンムングァン周囲の組織の弾力性を減少させる。これにより、傷が発生して出血が誘発され、ヘルニアに進行される。痔核の種類と原因痔核は大きく内痔核とウェチヘクに分けているが、内痔核は、初期に時々出血が生じる1度痔核と肛門の入り口に痔核が降り来排泄の中断と一緒に自然に元の位置に戻る2度痔核は、より進展して簡単に肛門の入り口に抜けてプッシュ配置する必要が入る3も痔核、内部に入らず壊死や痛みが発生する4も痔核に区分される。ウェチヘクは肛門の入り口の外の皮で覆われた部位で表示され、痛みが激しい。繰り返されたピトクの形成と血管拡張で肌が増えてくる。硬い糞便と便秘が原因で継続的に肛門に無理な力を与える場合には、腹圧が増加する場合と、骨盤底が弱くなった場合に異常に痔核が悪化することができる。痔核の治療法は、痔核の治療は大きく保存的療法、幻想ゴムギョルチャルスル、赤外線凝固法、注入療法、寒冷痔手術、痔核切除手術などを利用して治療をするために、保存的な療法は、1度、2度痔核で主に使用し、排泄習慣や食事、変更緩和剤を使用した治療がこれに該当する。赤外線凝固法は、血管の周囲に熱を介して繊維化を誘導し、注入療法は、アーモンド油と5％のフェノールを直接注入する方法である。

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[子育て]子育てもスマートに！ノック音がアプリおすすめ

By news.any

On July 14, 2018

親であれば、子供の問題ではいつも少し過度に不安を感じている。特に若い赤ちゃんを育てる親はときどき疑問を持つようになり、不安を感じている。一時も赤ちゃんに目を離さないないまま赤ちゃんのすべての発達過程と変化を見守り、完璧主義者を自ら要望する。いくつかのスタートアップ企業が開発した科学的な原理に基づいたアプリは、育児を難しく難しくする初心者親に助けを与えることができる。アプリは、時には実家の母よりも、小児科医より気がかりなことを解消してくれる。育児、今は 'ペロンテック（parenttech）」の時代だ。初心者親に助けを与える代表的なスタートアップのアプリを紹介する。敗ロンチュン（Parentune）ニチン版デーが2012年に設立されたパッケージロンチュンウェブサイトは、デスクトップとモバイルの両方で利用可能である。敗ロンチュンは子育てのヒントやアドバイスを求める親のオンライン育てコミュニティだ。手札ロンチュンは、リアルタイムで育児の質問に答えを受け取ることができる。すべてのメンバーの身元を確認して、各自のニーズに合ったコンテンツや情報を提供する。サイトの利用は基本的に無料ですが、必要に応じて有料のコンサルティングを申請することができる。ジェンプロペラント（Zen Parent）インドの企業・ユア・ストーリーによると、ジェンプロペラントは、養育に関するヒントやアドバイスが盛り込まれた文を発表する。栄養、健康、心理学、児童の発達と育児に至るまで、様々な情報が提供される。ジェンプロペラントは、専用の専門家チームを保有しており、親が悩みを相談することができる。することができフリーかいひルマがドルとビナイラオは2014年に設立された企業を新たに革新し、50万ドルの投資を受けた。プロマムジュ*（Promomz *） 2011年、アラブ首長国連邦に設立されたプラットフォームプロマムジュは仕事と余暇、そして人生という三匹のウサギをすべて取ろうとする女性のためのオンラインコミュニティである。女性のウォーラベル達成を支援するために製作されたプラットフォームで母親はプロマムジュを介して仕事を見つけるたり、子育てのヒントを共有したりする。プロマムジュは母親にフルタイムとパートタイムの仕事を紹介し、お互いの料理レシピを共有し、レビューすることができるようにしている。そのほかにも、プラットフォーム内に様々な情報を投稿して保存することができており、オーガナイザーツールも活用することができる。サチャブックス（Sacha Books）サチャブックスは2011年、エジプトで買っメール、シャンタルユーセフは、シェイディーエルよスキーがサビをかけて設立したスタートアップだ。サチャブックスiOSアプリは、スマートフォンにする子供の教育に親が関心を持つようにすることが目的である。.

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[健康]一晩眠れないショットを取得しするいびき、「いびき防止機構」にキャッチ

By news.any

On July 14, 2018

騒々しいいびき音のために一人で寝ている困難を経験する人々が多い▲出処=ピクサーベイ真夜中大地を揺るがす勢いでいびき代の人の隣では、簡単に睡眠に入るのが難しい。特に一緒に寝る夫婦であれば、配偶者のいびきの問題は簡単に克服するのが困難な問題の一つである。この問題のために各部屋を書く新婚夫婦もいるというから、いびきは、家庭の平和に大きな障害物と言っても過言ではないことができない。いびきは気道が塞がれ起こる症状で下手をすると危険な症状が起こることがある▲出処=ウィキメディアコモンズところがいびきがより深刻なのは、健康に良くない兆候である可能性があるからである。重度のいびきの場合下手睡眠無呼吸とつながることができますので、なおさら危険である。このようにいびきがひどくなると、睡眠の質も自然に落ちるしかない。最近では、医療技術の発達でいびきを固定するいくつかの方法が出てきている。特に、様々ないびき防止器具が出ていびき患者に朗報となっている。いびきに直接影響する陽のタイル口腔内装置最も簡単ないびき防止装置区はいびき防止枕がある。形状記憶メモリーフォーム素材になっているため、ほとんど自分に一番適した高さを記憶してくれる。また、いびき検出機能が搭載された枕もあり、いびき検出時枕のコントローラが自動的に振動する。より直接的にいびき防止をするために、口や鼻に着用する機器もある。代表的にいびきが陽圧基ある。いびき陽圧基睡眠時一定量の空気の圧力を注入して入れてくれるように祈りや呼吸器全体のスペースが狭くならないようにしてくれる。鼻に直接風を入れてくれるようなので、非常に直接的な方法とすることができる。陽圧機直接いびきを治すことができる方法である▲出処=ウィキメディアコモンズしかし、陽期の治療にも効果がない場合は、口腔内装置を使用する方法がある。代表的にいびきマウスピースや、一般的なマウスピースとは異なり、いびき専用マウスピースは、任意的に下顎を前方に位置するようにして気道を確保することにする原理で動作する。陽期より少し着用が容易不便感が少ないが、これも慣れていない人には、初期にとても容易ではないことができる。陽期の使用がない場合いびき専用マウスピースを使用することも方法である▲出処=ウィキメディアコモンズしかし、このようないびき防止器具もが的に使用することはなく、耳鼻咽喉科や歯科などを訪問し、専門家との相談をした後、着用するのが良い。特に鼻炎いびきの場合には、さらに、耳鼻咽喉科の治療が必要である。通常いびき治療を自己的に途中病院を探す場合が多いような場合、既にいびき防止器具でも閲覧治療がない場合が多い。もしいびき防止器具を使用してもいびきが消えない場合は、手術を検討しているしかない。それでもだめなら、手術が必要になる場合がありいびきイススルは部位や症状に応じて、手術方法が異なることがあります。口蓋部の祈りが狭くなって発生する手術とヒョプリ部分の祈りが狭くなっていびきと無呼吸が発生したときの手術が違う。.

[子育て]子供の宿題は、親の悩み…動機のヒント

By news.any

In parenting

On July 14, 2018

休みシーズンになって、学校から解放された子供。しかし、一ヶ月後、始業が近づくと再び宿題悪夢に苦しむことができる。これ子供が宿題を楽しくおもしろくするために、親が奨励することができる方法を公開する。動機最も重要なことは、宿題を楽しむものである。これ鉛筆やペンなどで勉強をする方案の壁紙や机などをきれいに飾って勉強ではなく、面白い遊びをする部屋に認識させること。宿題をよくした場合に補償を与えることも一つの方法である。一部では、このような方法を提唱していないことも、しかし、一度しっかりとした補償を提供する場合に効果的な選択案ことができる。例えば栄養価のないやつを与えたり、ゲームをするようにする代わりに、TVを見たり、他の面白い遊びをする時間をさらに与えること。これは完全な最高の方法ではないかもしれないが、より良く補償方法より効率的である。また、物質的な補償に先立って賞賛や励ましをする心理的な補償もよい。子供たちは、通常、宿題をほとんど毎日定期的にするため、賞賛を継続的に受けると、宿題することが嫌いなのではない楽しい事に感じられることができる。宿題をする特定の時間を毎日のスケジュールに入れて一日の仕事の一つにするのも良い。これは宿題が大変なことではなく、一日の仕事の一つで認識するようにしてくれることができる。また、宿題の時間前にはおやつの時間を作って、事前に良い雰囲気を造成するようにしましょう。下校後すぐに宿題をするようにすることではなく、子供たちが自分の時間を指定するようにすることも責任を与えながら、ストレスを受けないようにしてくれることができる。家に来た後は、すぐにリラックスしたり、他のものを先にしたいことができ、この時、強制的に宿題をさせることは助けにはならない。他にも、エリックJ.行っ博士は宿題と関連親が子供に動機を与えることができるいくつかの方法を提案した。最も重要なことは、子供たちを理解すること。これ担任ギョサグァのミーティングを積極的に活用して子どもたちが希望することが何なのか質問して把握する時間が必要である。また、子供の宿題や試験、評価にも積極的に質問をし、学校での生活に関する情報を得なければならない。学校生活をある程度把握した場合、子供の宿題を管理することができるスケジュールを作成することを推奨している。もし宿題が多い日がある場合は、スケジュールをうまく活用して時間管理を効果的にすることができるようにすればよい。精神衛生のカウンセラーであるデビーピンカスも親が子供を叱ったり訓戒せず宿題をすることができるようしなければならないと助言した。ピンカスは、多くの子供たちが宿題をしなかったり、あるいは忘れてしまったり、虐待提出することを度忘れしたり、真剣に考えていない勉強をせずに試験すら見ていない場合が多いと説明した。しかしこのような時、親は子供をこれ以上制御することができないと考え、子供たちに魂を出したり放棄、あるいは親が代わりに宿題を接触もないと指摘した。しかし、このような方法は、決して解決策になることができない。親たちは、このような状態で、子供たちが宿題をきちんとすることができないことを悟って子供の行動や意思決定を尊重しなければならすることが必要である。代わりに子供たちに過去の宿題をしていた事例を思い起こさせてくれて、勉強できる動機を発見してくれるのが賢明である。また、宿題で議論距離を作ることも助けにはならない。子供たちが勉強や他のものに焦点を当てながら、宿題をすることができるよう支援する方法を選ばなければならない。また、宿題は家のリビングルームのようなすべて利用する場所で行い、宿題が終わったら、週末の計画を組んだり、他のしたいことをできるようにするのが良い。ピンカスは、親が、通常、子供たちが自分の成績に興味がないと思うが、実際にそうでアンダミョ子供は学校で良いスコアを受けるようにしたいと説明した。これこんな成績上昇の欲求を引き上げることができる刺激を作ることが重要だということ。しかし、子供たちの宿題を手伝ってくれると、最初から最後まですべてをいちいち取りまとめる必要はない。ピンカスは、親が子供の宿題を助けるためにガイドをしてくれると宿題自体を過度に助けてくれる行為は区別されなければならないと指摘した。子供たちが自分で行うことができない分野があり、責任を果たすことができない可能性があるという考えを自制して仕事を果たすことができるよう支援する姿勢が必要であると付け加えた。

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