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Discover the Magic of JP-Moontore: Where Memories are Made

Month: November 2018

最近スーパーフードという名前で健康食品が脚光を浴びている。 オート麦、サーモン、カカオニプス、張りラーマン時、ブルーベリー、アボカド、ワサビノキ、クルミ、レモンバームなどの名前だけ聞いても知ることができる程度にTV番組やメディアに多く紹介されている。 これらの健康食品は、年を取って服用しても良いが、若い年齢から取りまとめ食べれば、さらに健康に良い。 健康食品の効能と、さまざまな飲み方について調べてみる。 ダイエットに効果があるレモンバーム レモンバームは、ハブの一種で葉を懸念車飲用したり、様々な料理のスパイスとして使用する食品である。 最近ショッピングでレモンバーム抽出物で作った健康食品を披露レモンバームの効能が改めて注目されている。 レモンバームはレモンのような香りを持ち抗炎症、抗ウイルス、抗ヒスタミンの機能を誇る。 有害刺激から肌と心身を安定させ、痛みやストレスを軽減する効果がある。 次世代スーパーフードカカオニプス カカオニップスギリシャ語で神々の食べ物と呼ばれるカカオを発酵して乾燥させ、焙煎した後、皮を除去し、適当な大きさに衝突カカオ粒だ。 甘くて柔らかいチョコレートとは異なり、硬くて味がサプサルムが効能が優れている。 強力な抗酸化成分であるカテキンを含有しており、体の有害酸素を除去する。 また、血管の弾力性を高め、悪玉コレステロールの排出を助ける。 ベトナムの国民フルーツ張りラマン時 張りラーマン時は金柑と柑橘の混合種でライムと同様の顔立ちを持ち、レモンの30倍に達するビタミンCが含まれています。 着実に食べればストレスホルモンを削減するだけでなく、体脂肪の減少、皮膚の改善にも多くの助けを与えることが知られている。 張りラーマン時はビタミンCが多くの果物の代表的なオレンジと比較したとき、鉄、マグネシウム、カルシウム、亜鉛など体に良い成分がはるかに多い。 ワサビノキ、インド人参 モリン行く人間に必要な栄養素を取り揃えており、奇跡の木、生命の木、地上最高の栄養宝庫と呼ばれる。 モリン行くインド、アフガニスタン、パキスタンヒマラヤ地域が原産である木だ。 ビタミン、アミノ酸、ミネラルなどがバランスよく配合されており高含量の栄養素とポリフェノールなどの抗酸化成分が含まれている。 モリン行く糖尿病の予防、毛髪強化、美肌、高血圧の予防に良いとされる。

写真出処:Flickrの 英国の研究によると、睡眠が不十分な子どもの糖尿病のリスクが増加することが明らかになった。 この研究では、4500人以上の英国の子供を対象に、児童の睡眠習慣と糖尿病の相関関係を調査した。 研究結果夜間に睡眠時間が少ない子供は体重が増加して、インスリン抵抗性が高かった。 子供の平均睡眠時間は10.5時間であった。 研究者は、子供の睡眠時間が高くなるほど、体重が減少し、血糖値が減少することを観察した。 肥満と高血糖値は、糖尿病の主な原因に分類され、糖尿病は、血糖値をエネルギーに転換するのに十分なインスリンを摂取していないか、または、身体が正常に機能していなかったときに発生する。 インスリンは血糖値の調節に関与するホルモンであり、インスリンに対する体の耐性は、糖尿病の初期症状である。 ロンドン大学のクリストファーオーウェンは「研究結果、睡眠時間を増やす肥満と血糖値などの糖尿病と直接関連付けられているリスクを簡単かつ効率的に削減することができる。」と述べた。 また、オーウェンは「糖尿病のリスクを早期に減らすことは、成長期の後も影響を与える。」と付け加えた。 糖尿病が幼年期に発生する事例はまれであるため、一般的に成人病といわれています。 しかし、数百万人の子供たちが太りすぎまたは肥満で十分な運動をしていない過剰な糖分と高脂肪食を摂取するので、子供たちの健康に赤信号が映るのが実情である。 アメリカン・アカデミーは6歳から12歳までの子供たちは、少なくとも9〜12時間の睡眠を取るべきだと勧告した。 睡眠不足は、糖尿病以外にも傷害、高血圧、うつ病のリスクを増加させる。 写真出処:ピクサーベイ コロラド州の病院の小児科の睡眠セラピストであるステイシーサイモンは、睡眠不足が子供の食欲と血糖管理能力に悪影響を与える可能性があると警告した。 コロンビア大学の精神医学のジェームズギャングウィッシュは、睡眠不足が食欲を調節するホルモンのレベルに影響を及ぼし、子供たちが甘くておいしいおやつの渇望を感じさせることができると付け加えた。 また、小児科の専門のエイディスブラ鼻サンチェス博士は、睡眠不足は、低学業遂行能力、神経過敏、行動障害、集中力障害、糖尿病のリスクの増加の主な原因だと強調した。 ブラ鼻サンチェス博士は、子どもたちが適切な睡眠をとることができるよう寝室ですべての電子デバイスを削除することを勧告した。

子供が性的虐待に遭ったら? 親として想像することも嫌な恐ろしいことである。 特に性犯罪被害は後遺症が長く行くので、大人になって家を設けた後でも、トラウマが持続される。 子供が性犯罪の標的になって、長年の攻撃の対象になったという事実を知ることになるのと同じくらい親に胸の痛み衝撃的なこともない。 特に小児性愛者の場合、最初は友人のように近づいて子供の信頼を得て操縦し、性的に搾取した後、これをアドバタイズしないよう脅迫したりする。 どんな親も、このようなひどい痛みと恐怖、そして妄想を経験していないがベストだろう。 そのためには子供の頃から性犯罪者から身を守ることができるよう子供たちを教育しなければならない。 オンライングルーミング(Online grooming) 今日、私たちは、ほぼすべてのものがモバイル、ソーシャルメディアなどと連動された生活を送っている。 現在、インターネットは単なる余暇生活というより、生活必需品に近い。 子供たちも、歩いて走る方法を学ぶ前から手にスマートフォンを持って生活する。 インターネットは私たちの生活を多くの価値の面で便利にしてくれる。 コミュニケーション、エンターテイメント、学習、家事、さらに火をオフにだ。 このようにテクノロジーが与える利点をフルに享受のはいいが、すべてがそうであるよう、ここにもコントラストが一緒に存在する。 オンライングルーミングはテクノロジーが原因で発生する癌のような側面とすることができる。 タッチサイバーウェルネスニーノ八尾コーチは「グルーミングと性的搾取や満足度、虐待を目的として、未成年者との信頼と愛着関係を形成する行為」と「オンライン成績グルーミングは、ソーシャルメディアやメッセージングプラットフォームのような手段を介して行われる」とと述べた。 彼は続いて「最近シンカピョンでは、オンライングルーミング犯罪が増加している。 昨年4月には一二十歳の青年が、ソーシャルメディアで少女をグルーミングして、その中の10人に性犯罪を犯した疑いで起訴された」とし「被害者の中には十二歳の子供もいた」と付け加えた。 子育て情報サイトスマート敗ロンチュによると、性犯罪者の主な活動の舞台はフェイスブック、インスタグラム、スナップチャット、Twitterは、インターネットゲームなどである。 こんなところで子供たちを標的にグルーミングをする。 社会福祉活動家であるアブドゥル・ラーマンカーマルーディンは、性犯罪者に対して「一度ターゲット児童を決めれば、これらまず自分の身元を隠してアクセスする。 つまり、ターゲット児童と同様の年齢の子供であるかのように偽装する」とし「またターゲット児童と同じような興味を持っていると言って、子供にいくつかの贈り物を買ったり、関心を示しなど歓心を買おうとする」と説明した。 性犯罪者は、これらの戦略を利用して、まず子供の信頼を得る。 以後の性のテーマを取り出し会話を誘導して本性を現わす方式である。 秘密の体の部位を撮影した写真を交換ししようとしたり、直接会おうと提案するこれらの出会いは、強姦で終わる場合が多い。 子供たちは、元の好奇心が多く、また、性交のためによく知らずにいる場合が大半だ。 性犯罪者は、これらの好奇心を利用して子供たちと性的会話を引き出す。 「大事にはならない秘密」の著者である第ダイニングサンダーは「ドメスティックシェルド」ウェブサイトを介して、「多くの親たちがまさか私の子供が性犯罪の被害者になるかと思う」とし「しかし、研究の結果は、その「まさか」が人キャッチすることができているということを示している。 女の子は5人に1人の割合で、男児は二十人に1人の割合で児童性犯罪の被害者になる」と述べた。.

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▲写真出処:ピクサーベイ 行動の問題や精神的健康障害を患っている人々は、しばしば喫煙者である場合が多い。 タバコのニコチンは、気分や集中力を向上させ、怒りやストレスを減らし、筋肉を弛緩させてくれるからだ。 しかし、これらの効果はすぐに消え、むしろ他の病気を誘発する可能性が高くなる。 専門家は、喫煙と精神疾患が生化学的要因にため密接関連していると主張する。 スタンフォード大学の予防研究センターの心理学者であるジュディスプロチェスカーは精神病の有無にかかわらず、ニコチンは喫煙者に幻覚剤のような役割をすると説明する。 いくつかの精神疾患の患者は、症状を治療したり、薬の副作用を軽減するためにタバコを吸うこともある。 ニコチンは、集中力を高めてくれる効果もある。 化学物質は、通常、10秒以内に脳に到達する。 脳は急速にニコチンを吸収して、特定の効果を経験する。 しかし、ニコチンを継続的に摂取すると、脳の動作が変わることがあります。 最も一般的な副作用は、離脱症状である。 精神疾患を患っている一部の人々が心拍数の増加に苦しむのも、まさにこのためだ。 ひどい場合パニック発作を起こすことができる。 タバコを吸うと、その症状は一時的に停止するが、習慣は強化されて繰り返される。 結局、喫煙者は、ニコチンに依存することになる不幸な結果が発生する。 喫煙の副作用 一部の人々は、喫煙もメリットがあると主張する。 しかし、喫煙は、簡単に中毒され、一度習慣化されると、中断することは非常に難しい。 喫煙の代表的な副作用をいくつか紹介する。 1.ストレスは私たちが日常的に経験する一般的な状態だ。 ストレスが調節不可能になると頭痛のような様々な物理的な問題が発生し、一部の人々は不安でイライラを出すこともある。 一部は、ストレスの症状を緩和する目的でタバコを吸う。 しかし、習慣は行動を変化させて喫煙回数と量がますます増加している場合が大半だ。 2.人がタバコを吸うもう一つの理由は、緊張を減らすためだ。 ニコチンは、不安やストレスを減らすという点で喫煙者に即時弛緩感を提供する。 しかし、一時的な弛緩は、化学と禁断症状に依存することになる副作用をもたらす。 最終的にはタバコを見つける習慣が逆に不安やストレスを誘発することになる。 3.禁煙とうつ病は高い関連性を持っている。 ニコチンは、脳を刺激して神経伝達物質であるドーパミンを放出する。 ドーパミンは、肯定的な感情を感じさせる物質で、特にうつ病に苦しむ人々から低い数値で表示される。 したがって、うつ病患者は、タバコを吸うと一時的にドーパミンが生成され、気分がよくすることを感じる。 しかし、喫煙習慣は、脳が自然にドーパミンを生成する能力を失っても作る。 その結果、神経伝達物質の長期的な欠乏を起こし、残念ながら多くの場合、大量のタバコを咲かせるされる。 したがって、うつ病に苦しむ人々は、一般よりも深刻な禁断症状を経験し、これを克服するために非常に大きな努力を必要とする。 4.統合失調症の患者は、一般人よりも約3倍近くタバコを吸って、ほとんどニコチン中毒である場合が多い。 よく統合失調症の患者は、精神病的な症状を調節して、薬物の副作用を最小限に抑えるため、喫煙を選択すると知られている。 タバコは精神疾患に苦しむ人々の症状を減少させることができる。 しかし、喫煙を習慣化する場合、最終的に心臓病や肺がんなどの身体的な病気の原因となることができ、非常に危険である。 喫煙の危険性 クリーブランドクリニック研究者によると、喫煙は安定効果を提供していない。 むしろ身体のストレスを増加させ、いくつかの否定的な影響を与える。 ここでは、脳血圧と心拍数の増加、筋肉の緊張、血管収縮および酸素量の減少が該当する。 タバコは心臓病、脳卒中、肺がん発生率の増加のような深刻な健康問題を引き起こすことができる。 習慣的な喫煙は、膀胱、腎臓、肝臓などの主要臓器にも悪影響を及ぼす。...

一人で過ごしていた子供に弟が生じるのは夢のようなことだ。 しかし、通常、若い年齢で弟を迎えるため、弟が起こるということの意味をよく知らない時期や嫉妬心を持つ場合もしばしばある。 これは、子供たちが成長し、競争心に発展することができ、このような兄弟姉妹間のライバル心理を事前に予防することが良い。 ゲイルグロス博士は、これに関連いくつかの方法を公開した。 競争心理予防 一番最初にすべきことは、新しい弟を迎える準備を適切にしなければならないという点である。 これ子供と一緒に赤ちゃん誕生を備えることができる買い物をしたり、あるいは名前を一緒にやったり、あるいは生まれ弟について意見を求めるなど、いくつかの方法を提案することができる。 赤ちゃんが女の赤ちゃんのか男の子なのか事前に言ってくれた後、その次の計画に着手するようにしましょう。 これは子供の弟の誕生過程で自分が疎外されていなかった感じを与えるばかりか、最終的には、新しい家族の誕生を受け入れるようにする。 いよいよ出産を終えて、新しい赤ちゃんが家に帰ってくる日になると、兄弟たちが事前に準備しておいたプレゼントを与えることができるよう歓迎行事を開くのもいい。 これは子供たちに特別な瞬間に近づくことができ、家族と赤ちゃんを接続す​​る紐の役割もしてくれる。 しかし、もし分からないことのために子供と赤ちゃんを同じ部屋に置いて出て行ってはならない。 親がないところで弟に自分の不満や嫉妬を乱暴に解くことができる余地があることを思い出してください。 弟ができた自分の部屋失われることが発生してはならない。 この場合、剥奪感により、自分自身があまり価値に考慮されると考えることができる。 また、おもちゃなど、自分が使っていたことを赤ちゃんに譲ったり、のように書くように要求することもならない。 自分が受けていた愛情を弟がそのまま渡すように感じることができる。 子供たちが家族に自分の価値と感じさせるためには、家族が重要な存在であること、上記するようにするのがよい。 これ家族の写真や誕生日カードなど、子供たちが生まれて集めておいた複数グッズや置物をかけておいて、夕方にはベッドに横になって、子供たちが生まれた状況やその時期について話してくれて快適と楽しく過ごせるようにしましょう。 あるいは弟の型や姉、あるいは姉がされた記念に一種の補償を与えるのもいい。 例えば就寝時間を10分ほど延長すること。 これは、子供たちが親に信仰を持つことができるようしてくれて、自信も養うことができる。 しかし、弟ができたこの関連して責任や義務を負うことにはならない。 弟が、これらの厄介な論理は不適切である。 これと関連し、親は常に子供たちに公平に扱わなければならない。 新たに生まれた赤ちゃんは、親の関心と愛情をもっと受けていると感じるようになる場合嫉妬と競争心理につながることができる。 子供は生まれたばかりの赤ちゃんに敏感でき、親が相互に比較する行動をしてはならない。 子供を相互に比較していないのは、子育てにおいて非常に重要である。 その場合、子供は親に認められず愛されていないと感じて成長しながら、自分の兄弟姉妹と頻繁争いを起こすことができる。 性格上表面上憤慨したり、怒らなくても中では激しい感情がそのまま継続され、自らの価値ない感じるようになる。.

写真出処:ピクサーベイ 予備親は、赤ちゃんが起こるときに備えて子育てに関する多くの本や記事を読んであり、赤ちゃんのための特別な授業を聞いたかもしれない。 これらの両親に役立つことができるいくつか紹介しよう。 あなたが何をすべきかわからない、またはしていることが正しいか疑問が生じてもよい。 初めて親がたなら分からないことが当然である。 子育てに関する書籍、雑誌を読んで講座を聞いた実際の状況で何をすべきかわからないことができる。 すべての両親が、その手順を経た困難を感じた。 それは極めて正常なことである。 周りの人に必要なものお勧めしませを言うのが良い。 赤ちゃんは自分だけのものではなく、親戚友人も自分の赤ちゃんと考えることができる。 彼らは赤ん坊を見たくて、物品をらっしゃいインポート助けを与えようとする。 そんな好意を受け入れるかもしれないが訪問や支援に拒絶することも大丈夫です。 注意人々は、おそらく何チェナ訪れてもと思うかもしれませんが、新しい親として、それは難しい仕事である。 最初は赤ちゃんにおむつを満たし寝かせなだめ与え風呂せるのが困難になることができる。 しかし、その後は、このことにプロになるだろう。 おそらく後で片手でおむつをひき早く寝かせられる。 自分を他の親と比較してはならない。 すべての親は、子育てに、他の考えを持っている。 母、義母、さらに友人や近所の人も赤ちゃんに役立ついくつかのアドバイスをあろう。 アドバイスを聞いて従うか無視するかを選択するのが良い。 親の赤ちゃんは、親が最もよく知っており、誰もあなたより子供の詳細についてはよく知っている人はいない。 特に混乱するときや怒ったり悲しんするときだけで、しばらく時間を持つのが良い。 赤ちゃんに腹を立ててはならない。 これらの育児の過程は、後には、思い出になる。 したがって困難を経験しなければならない。 愛らしい赤ちゃんは、最終的に育つもので、彼らがどのように小さかったのか、あなたを必要としたのかを欠場することになるだろう。 育てることは挑戦であり、非常に難しいことができる。 あなたが勝ち抜かなければするのですがそれだけの価値がある。

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写真出処:Chem7 / Flickr 米国水産庁(National Marine Fisheries Service)が台湾のザトウクジライルカを絶滅の危機に瀕している種で指定することを提案した後、、ピンクイルカは、国際的な注目を集め始めた。 台湾のシロイルカとも呼ばれるピンクのイルカは、2007-2010年のデータに基づいて54-74匹しか残っていないと推定されて、事実上絶滅寸前に知られている。 台湾のでは松永の魚(Matsu's fish)とも呼ばれ呼ばれるこのイルカは、実際に白であるが、人の目にはピンクで表示され、加齢に応じて灰色汚れ現れる。 イルカは、長さが約9フィートであり、背中で育つ比較的小さな背びれを持っている。 米国の水産庁機関は、過去、台湾イルカインド - 太平洋こぶなどのクジラとして絶滅の危機動物指定基準を満たしていないと判断して、そのイルカを絶滅危惧種保護法に登録するための2014年に作られた請願書を拒否した。 しかし、米国のCenter for Biological Diversity、the Wild Earth Guardians、the Animal Welfare Instituteは2016年3月に他の請願書を提出してピンクのイルカは、実際には、他の亜種との判決を得た。 2016年の申立てには、最終的に台湾のイルカを再絶滅の危機動物に分類することが提案に拍車をかけている。 アベルバルディビア(Abel Valdivia)CBDの海洋科学者は、「この珍しいイルカ種は継続生存する保護が必要である。 私たちは、それらを保存するために一緒に仕事使わないが鯨は永遠に消える。 米国は、特定の種の絶滅を防ぐために国際協力が必要であることをよく知っている」と述べた。 鯨類はクジラ、イルカなどを含んでいる海洋哺乳動物である。 彼らは一般的に寿命が長い繁殖年齢まで生存する容易ではなく、生殖率が低い。 人間の漁業や船舶から出る有毒汚染物質排出のために繁殖することができる大人のイルカが減ると、この種の絶滅の危機はさらに増加する。 絶滅危惧種保護法を管理する米国魚類野生動物局は法の下にある種の99%が生存した。 しかし、残念ながら、海洋生物は、陸地の生物に比べて大幅に低い割合のみ保護法の下にあるとも指摘した。 NOAA Public Affairsのキャサリンブロ間(Katherine Brogan)はインタビューで、「外来種の絶滅危惧種の保護は輸入、輸出、買収、商業活動および外国商取引を含む貿易形態の特定の活動を禁止で行われる」と述べた。 「また、絶滅の危機法に登録されると、その種の絶滅の危機に対する認識を世界的に知らせることができ、それぞれの国の努力をもたらすことができる」と彼は付け加えた。

民間宇宙会社、スペースXは古くから宇宙船と月を往復するという目標を立てた。 これ専門家は、商業、民間宇宙企業が近い将来に旅行を乗せ月まで行くには、スペースXの目標の見通しがいいと話している。 スペースXのCEO兼創設者イーロン・マスク(Elon Musk)は、彼の会社が2018年末までに、既に経費を支払った2人の顧客を乗せ月周辺を回る1週間の宇宙往復を開始することの目標を発表した。 これに対してねじのスペースシャトルプログラムを引き受けたネジの前のプロジェクト担当者であるウェイン・ヘイル(Wayne Hale)は、「スペースXは、人々を自分たちが言った目標仕事現在の間の短い期間内に、自分たちが計画していることが簡単に行われること錯覚にパトゥリョソはならない」とした。 ヘイルは「今日の技術にもかかわらず、月に向かって有人宇宙船を打ち上げることはまだ難しく、非常に危険な課題であり、私はあなたが誰だったかの間に、これ変わらない事実である」と述べた。 彼は2010年にNASAから引退し、現在はコロラド州にある民間のエンジニアリング会社である「Special Aerospace Services」で有人宇宙飛行を監督している。 ヘイルは税金サポートを受ける公共機関NASAがスペースXが計画していることを引き受けたなら、計画の実行をこれほどまでに非常に積極的かつ迅速に推進することはないと述べた。

アメリカの精神の学会誌(American Journal of Psychiatry)に最近発表された全世界の研究機関との共同研究の結果によると、週1時間だけの運動も、うつ病を予防したり、治療するために有効であることが分かった。 今回の研究では、3万人以上の成人を対象に実施したもので、歴代最大規模だ。 この研究では、運動量が非常に少なくとも精神的健康に非常に効果的であるという点を立証した。 一方、米アイオワ州立大学の研究チームが実施した調査の結果、短時間内高強度で運動するインターバルトレーニングは、体重を減らす活動的な身体と精神を維持するには、持続可能な運動方法ではないことが分かった。 これらの高強度運動が最近急激に人気を得ているが、米国では、肥満や心臓病を予防し、治療する上で、この方法が適切なのかについて議論が起きている。 また、インターバルトレーニングを一度始めた人々は好きなだけ肉を引いた後でも、この運動方式を固守し、他の運動を介して運動量を増やそうとする傾向も見られる。 運動中毒である。 これにより、運動中毒と強迫的運動症状につながる心身の反応についての議論も広がっている。 まず運動の純粋機能から見てみましょう。 運動を全くしていない人は、最低週1〜2時間運動する人に比べて、うつ病にかかる確率が二倍高かった。 具体的には、最低週1〜2時間の運動は、うつ病の可能性を22%下げた一方、運動をまったくしていないと、うつ病確率が44%高くなった。 また、運動量が非常に少なくても、定期的に運動すると、うつ病にかかる確率が12%低下した。 今回の研究では、3万3,908人のノルウェーの成人を対象に、11年以上実施され、研究者たちは、彼らのうつ病や不安症状と運動量を観察した。 健康なグループは、運動の頻度と強度を報告し、全く苦にならない運動から息切れが発汗運動まで、その強度を選択することができた。 参加者は、うつ病や不安の症状が表示されるのに対して、独自の報告書を提出した。 ▲写真出処:ピクサーベイ 一方、最近の高強度運動が大流行している。 少ない時間を投資して大きな運動効果を得ることができるので、多くの人々がこの運動方式を選択している。 しかし、これらのインターバルトレーニングは問題があることができる。 ペントルレイモンドエッケカーキスアイオワ州立身体運動学教授は、脳と身体が運動にどのように反応するかを研究し、特に運動を介してどのように快感と不快感が同時に発生するかについて焦点を当て研究した。 エッケカーキス教授はインターバルトレーニングの核心は、最大限の結果を得ることに最大限の不快感をもたらすだろうと説明した。 彼は「一時間分の運動を1分以内にハッチ懸念綿100%の強度と代価を払わなければならない。 だからこのような運動は、不快感を発生させる活動でなければならない」と述べた。 続いて1分で運動量を多満たしても、これにより、不快感だけ得たら身体と健康に役立つされな​​い可能性が高いと付け加えた。 エッケカーキス教授は「サイクリングをただ運動だけで考えずに野外活動をして、家族との時間を過ごす機会に考えていることがより望ましい」と述べた。 多くの人が心配していることの一つは、どのようにすれば運動を楽しくするかだ。 重い体を起こして運動をしなければなら楽しい理由を探している。.

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腎臓は体の豆状の臓器であり、体の中で、血液中の老廃物を濾過して除去する役割をする。 食品、医薬品、栄養補助食品、および他の物質で発見された毒性副産物として構成された老廃物は、尿の形で体の外に抜けていく。 腎臓が正常に機能しないようにする問題がシャン無気力、このことは、慢性腎臓病として知られて、より深刻な状態につながる可能性があります。 身長がアンジョトウルときの症状として現れることができる慢性腎臓病について調べてみよう。 慢性腎臓病とは? 慢性腎臓病は、腎臓が徐々に機能を喪失した状態をいう。 これは数ヶ月または数年かかることがあり、多くの場合、腎臓の機能が永久に失われる。 慢性腎臓病は、重症度に応じ5段階に分けることができる。 これらの手順では、腎臓の損傷、わずかな機能の減少、重度の腎機能低下、腎不全などがある。 腎臓病のわずかな手順では、新機能不全として知られており、慢性疾患は、腎不全として知られている。 人が慢性腎臓病にかかると、身体に有害老廃物が蓄積され、いくつかの健康上の問題を引き起こすことができる。 慢性腎臓病の症状 慢性腎臓病を患っている人は、体力低下、疲労、エネルギー損失、集中力の低下、食欲減退、睡眠障害、手足の浮腫、顔の腫れ、乾燥肌、頻尿の症状を示す。 また貧血、高血圧、高コレステロール、サンドクジュン、骨疾患、腎不全などの健康上の問題も発生することができる。 慢性腎臓病の原因? 慢性腎臓病は、通常、糖尿病や高血圧などの根本的な健康問題のために発生する。 これらの健康状態は、身体の代謝過程を妨害するだけでなく、心臓、血管、腎臓などの臓器に損傷を起こすこともある。 慢性腎臓病の原因となることができる他の病態もある。 糸球体腎炎や腎糸球体損傷、ダナンソン腎臓病、腎臓の遺伝的奇形、自己免疫疾患、腎臓結石、腎臓腫瘍、尿路感染症などがこれに該当する。 腎臓病は家族歴と関連があり、家族がアフリカ系アメリカ人、ヒスパニック系アメリカ人、アジア人、アメリカインディアン出身の人々が慢性腎臓病を起こす傾向があることが知られています。 慢性腎臓病の合併症? 腎不全治療されない場合、肺浮腫、手足の浮腫、心血管疾患、高カリウム血症、感染症、不妊、発作、妊娠合併症をはじめとする多くの健康上の問題と合併症の原因となることができる。 慢性腎臓病を診断するために、医師は尿検査、血液検査、画像検査を含むいくつかのチェックを行う *尿検査。 尿検査は、腎臓の損傷の指標である蛋白質の検出の有無を確認する。 医師はまた、腎臓の機能レベルを表示するために、尿のクレアチニンと尿素の量を測定する。 *血液検査。 血液検査は、血液内のクレアチニンと尿素の存在を検出するためにある。 正常な機能をする腎臓では、これらの物質は、血液中の低濃度で発見される。 しかし、腎臓の損傷が原因で、血液内これらの物質は、より多く検出される。 *画像検査。 超音波検査は、腎臓結石の有無、腎臓に損傷を与えることができる尿路の閉鎖を調べるために行われる。 慢性腎臓病の治療方法は? 慢性腎臓病は、現在の治療法がないため、透析や腎臓移植を介して、多くの場合、治療される。 透析は、腎臓がもはや実行できない機能を実行するのに役立つ治療方法である。 透析治療は、腎臓移植手術以外生涯受けなければなら腎臓治療法である。 一方、腎臓移植は、慢性腎臓病が深刻か、末期の場合に実行される手術である。 これは人の正常な腎機能を回復するために、古い腎臓を新機能する腎臓に置き換えることで行われる。
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