By 猫はうるさい自分の領域には、防御的な動物だという認識が強い。 しかし、かわいい猫を見ると、撫で与えるしかない。 猫が主人の健康にプラスの影響を与えるという事実には、知らずにいる人が多い。
猫が健康に及ぼす影響
猫は、直接的または間接的に所有者の身体の健康にプラスの影響を与える。 グトネト（GoodNet）によると、これを裏付けるくれる関連研究の結果は、以下の通りである。
1猫を育てれば心臓病の危険が減少する
研究結果によると、猫は主人のストレスレベルを大きく下げてくれるならない。 ストレス指数が低くなると心臓病にかかる可能性も低くなる。 猫を育てる人々は心臓病や脳卒中にかかる可能性がそうでない人より30％以上低くなった。 これにより、医療費の負担も軽減することができる。
2猫のラッセル音は骨や筋肉の回復に役立つ
研究結果によると、猫のラッセル音は、骨、筋肉、靭帯を治療する効果があり、怪我をした後の回復するのに役立つとする。 猫のラッセル音の振動数は、20〜140HZある。 研究者は、18〜35HZの振動数は、負傷した患者が、関節の動きを回復するのに役立つという事実を発見した。 科学者たちも猫のラッセル音が人間に及ぼすプラスの効果について多くの関心を持っている。 もし猫がラッセル音を出すなら、その音が刺激感じも放っておくのがよい。
3猫はアレルギーの子供の抵抗力を高めてくれる
米国立衛生研究所の調査によると、12歳未満の幼児は、猫にさらされると、アレルギーが生じる可能性が低くなるという。 米アレルギーと感染症研究所のマーシャルプラグ経路（Marshall Plaut）は幼児期に猫と一緒に時間を過ごした子供たちはプール、ダニ、ブタクサのアレルギーが生じる可能性が低いと明らかにした。 子供と一緒に猫を一緒に育ててもか悩んした場合、もはや心配する必要はない。 子供の免疫システムは、猫のおかげで、さらに強くなるだろう。
猫が精神的健康に及ぼす影響
猫は主人の身体の健康だけでなく、精神的健康にも肯定的な影響を与える。 その例は、以下の通りである。
1猫のために睡眠の質が良くなる
猫は一日のほとんどの時間を寝ながら送信するが、ほとんどの人は、睡眠時間が足りない。 英国で実施された調査結果によると、猫は主人の睡眠を助けてくれ、多くの人が眠る自分のために猫を育てるならない。 特に女性からのこのような傾向がより強くなった。 寝室に猫がよくできているところを用意して、夜や昼寝の時間の間に猫の隣で寝深よくことができる。
2猫は不安やストレスを大幅に低減
猫を育てれば、特定の化学的ホルモンが分泌される。 体をじっくり作ってくれるこのホルモンは、不安やストレスの数値を大きく下げてくれる。 猫を撫でるだけでも、気分が完全に変わることもある。 ストレスを減らすために猫とより多くの時間を一緒に過ごすのはどうだろうか？
3猫と一緒にビデオを見るのもいい
猫をしばらく家に一人で残していかなければならとき心配があれば、猫関連の映像を見せてくれればいい。 米インディアナ大学ブルーミントン校の研究グループが総7,000人の参加者を対象に調査した結果、猫に猫関連のオンラインビデオを示してくれれば猫の気持ちが良くなって、エネルギーを得るとする。 猫のビデオは、時間の無駄ではない。
4猫は感情的、社会的健康にも肯定的な影響を与える
イースタンデイリーブリーフ（Eastern Daily Brief）によると、猫のような動物は、所有者の社会的、感情的な健康を改善するのに役立つとする。 猫と人との間の交流は、人と人との間の交流と類似している。 猫は犬のように甘くて保護者に感情的ニーズを提供してくれる。 また、猫を毎日世話をしながら、保護者は、やりがいのある感じになる。 猫に餌を与え、楽にできる場所を設けてくれて、動物病院に連れて行って検診を受けるしてくれて、猫は保護者のそばに留まって感謝を表現する。 猫をテーマに他の人と話をしたり、他の猫の保護者との会合に参加しながら、社会性の改善にも役立つことができる。
猫は良い友達になるだけでなく、健康にも改善してくれる。
