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[健康]大人ニキビ‧青少年にきび根本から違う… 「日常生活のケアが最も重要」

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▲ソース=ピクサーベイ

にきびは、過去「青少年の象徴」とされた。 しかし、最近では、過度のストレス、高カロリー食品の摂取で大人のニキビに苦しんでいる人々がますます増加している。 にきびは、もはや学生時代の象徴ではなく、時が来たのだ。

大人のニキビの場合油水分バランスが合わない場合が多い。 したがって、マスクパックや水分クリームを1週間に2〜3回使用して、十分な保湿をしてくれて、再生クリームを頻繁に塗るのがよい。

また、日常生活から徹底的に管理することが重要である。 水をよく飲んで12時前に就寝に入るように努力しなければならない。 クレンジングは、にきび専用化粧品や自然の成分が入った化粧品で刺激のない製品に入念にしましょう。

青少年のにきびは化膿性、粟にきびなどの種類が多様で額や頬、顎など毛穴のある肌に繰り返し表示される。 大人のにきびは、Uゾーンに出るが、青年のにきびは、Tゾーンに表示されるのでTゾーンを徹底的に管理することが重要である。

ブラックヘッド除去製品を使用して、Tゾーンを定期的に管理してくれて、農この上がっにきびは、直接手で絞らず、皮膚科の助けを受ける方がいい。

また、知性としても知性製品だけ使えば、乾燥になることがあるので、定期的に、マスクパックをし、水分バランスを合わせるようにしましょう。

一方、皮膚科専門医は、「にきびを思わず手で触れたり、傷付く場合、皮膚は大きな損傷を受けるようになり、回復過程の際には、さらに注意する習慣を持たなければならない」と説明した。

続いて「にきびは、ストレス、飲酒、喫煙、生理など免疫力が弱まる時期に発生するようになるが、にきびが多く発生した場合、外出を控え、十分な回復時間を持つことが重要である」と重ねて強調した。

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