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[子育て]イギリス、キャンペーンを通じて、子どもたちのおやつ1日2回に制限して

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▲ソース=ピクサーベイ

BBC放送は、英国の公共衛生協会がチェンジフォーライフ(Change4Life)キャンペーンを通じて、子供に与えるおやつを毎日100kcal、回数では1日2回に制限することを提案したと伝えた。

このキャンペーンは、親が子供にも健康的なスナックを提供することを奨励するのに役立つとなっている。

公衆衛生協会は、英国の児童が一日平均3回のおやつを食べ、4〜10歳の間の子供たちが食べるおやつの51.2%が、健康に有害な食べ物だと明らかにした。

レポートによると、子どもたちは平均的にビスケット400kcal、ケーキ120kcal、パンやペストリー100kcal、キャンデー100kcal、チョコレート70kcal、アイスクリーム70kcal、飲み物に150kcalを摂取する。 カンタリサーチグループは、アイスクリームは、1つ当たり約175kcal、チョコレートバーは200kcal程度とした。

英国公衆衛生協会のシニア栄養学者アリステッドストーンはBBCとのインタビューで、今回のキャンペーンを通じて、親が子供に健康的なスナックを提供することを希望すると述べた。

テッドストーン博士は「子供のお弁当は、スナック製品に満ちている。 ランチ一食だけで、過剰なカロリーを摂取する」とし、「今回の結果から、これまで子供たちがおやつにどのように多くの量の砂糖を摂取したのか、親たちもすごく驚いた」と付け加えた。

8週間実施されているチェンジフォーライフ(Change4Life)キャンペーンは、100kcal未満の健康的なスナックのオプションを提供する。 ここには、野菜、果物、大麦パン、無糖ゼリーとクラッカーなどが含まれ、すべての子供の健康に良い食品である。

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