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[子育て]子供の不安、管理方法は?

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最近、過剰なソーシャルネットワーク、オンライン接続で多くの子供が精神衛生上の問題を抱えており、議論がされている。

最先端の技術の中で生きていく最近の子供たちは、友達と外で優れ遊ぶよりも、オンラインで会って話する。 多くの親はまた、チンオルデヌン子供をなだめるために、コンピュータを使用する。

育児の専門家であるシャロンウィットを含む専門家が、子供たちがソーシャルネットワーク接続で感じる不安の原因と対処法について助言をした。

4歳の子供のデジタル機器の使用量の増加

育児の専門家であるシャロンウィットによると、「4歳の子供たちがあまりにも多くのオンライン接続のために不安を感じており、子供たちは、いつでもどこでもオンラインに接続されている」と述べた。 このため、不安に苦しむ子供たちがますます増加している。

子供たちは、オンラインを介して悪いニュースや災害、ソーシャルメディア上でいじめに限りなく露出している。 不快な会話といじめは朝から一日中の子供たちに起こることがあり、子供たちの精神的健康に問題が発生することができる。

ウィットは「子供の不安は、ソーシャルメディアのほか、全世界で起こる出来事にも大きく関連している」と述べた。

子供の精神的健康どのような問題があるのか

オーストラリアクイーンズランド大学の児童不安研究員であるヴァネッサコヘムは「6歳から11歳までの子供の10人に1人の診断可能な不安症状を示す」と述べた。

子供の不安と不満が過去よりも現在のはるかに広範囲に広がっていると伝えた。

子供たちは試験に失敗したことから、エレベーターで閉じ込められたり、友達が死ぬ可能性があるさまざまな恐怖を感じている。 漠然とした不安が、子供たちに非常に現実的に感じられている。

一般的な不安障害は、4歳の子供たちに悪い影響を及ぼして心配と恐怖が絶えず発生する。 もしこれらの症状を発見していないようであれば、強迫観念に駆られた若者に成長することができる。

▲ソース=ピクサーベイ

親が子供の精神衛生上の問題に対処する方法

ウィットは、子供たちが適正期間のオンライン接続を中断することが精神的健康のための最初の一歩だと言及した。 親は夜の間、約10〜12時間の間に、子供たちがオンライン使用を禁止しなければならない。 日中も接続を禁止して、子供たちがより多くの運動をすることができるように容器をべきである。

親も、子供たちの手本にならなければならて過度のオンライン接続を控えるべきである。

学校で学業、友人関係など卓越の圧迫感が大きくなって、子供たちがあまりにも競争の活動を強いられることも精神的健康を害する要因の一つである。

子供が恐怖に直面したとき、その状況をどのように克服できるか、どのような計画を立てるかについて話をすることが不安を効果的に静めることができる。

親は子供が感じる恐ろしい感情を理解し、受け入れることができるよう奨励する役割をしなければならないと専門家は口をそろえて強調した。

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