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[子育て]子育てのための望ましい感情法」感情コーチング」

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知識の学習能力と同じくらい感情を感じ表現する能力は重要である。 しかし、すべての子供たちがこれを生まれた時から上手に使用することはありません。 その後、私たちの子供の感情能力を育て与えるにどちらが必要か? これから最近の子供の感情のための教育方法として浮上している「感情コーチング」について見てみましょう。

心理学者ガットだけ博士は、親と子の間の相互作用の研究で有名である。 彼は一般的に子供に感情のためのガイドラインを提供する親とそうでない親があることを発見した。 このガイドラインを持つ親は、「感情コーチング」という肯定的な方法で子供の感情に関与する。

ガットだけ博士の研究によると、感情コーチングは悲しみと幸福のような子供の感情を大切に評価し、それに反応することができるように助けてくれるのステップであり、子育てスタイルだ。 これは一生の間持続する価値のある技術である。 感情コーチングを使用する親と一緒にいる子供たちは、健康的な方法で自分の感情を学ぶ。 この結果は、学校でより良い成績を収め、あまり痛み、他の人とより強い友情を作成する。

感情コーチングの基本的な手順は以下の通りである。

ステップ1:子供の感情を認識する-子供の感情を認識するということは、親が子供の感情や経験を認めるということを意味する。 子供は、親が反応を見せるのかを知ることができる。 子供が何を感じるかについて聞かない。 子供が赤ちゃんイルテ親は、赤ちゃんが愛の安全性を感じさせる能力を開発した。 親は、赤ちゃんが空腹や、変化が必要か、抱擁をしたい、または、疲れたときに注意を傾けた。 赤ちゃんが興味がある、快適性、または確信が必要なときに親から関心を受けただけ育つので、親は感情を認識する技術を適用しなければならない。 子供の弱点と利点を知って、子供の感情をより容易に認識することができる。

ステップ2:聞き、コミュニケーションする-子供が感情について話を奨励しなければならない。 しかし、子供が言うとき、彼らは言うことに関心を受けていると感じさせることが重要である。 時には親が子供の興味に興味を持っている必要があります。 もし子供がビデオゲームが好きなら一緒にゲームを楽しむのもよい方法である。 平準化とは、親が子供の口調に合わせることを意味する。 しかし、子供が既に泣いている場合は、話すのが難しいことがある。 まず、子供の感情を受け入れ、子供が安全に感じる場所を作ることがよりよい。 最終的には、誰もが時折泣く必要がある。 「私はここにあり、あなたは安全に “のような言葉が、より有用である。

ステップ3:感情を評価する-子供の感情を評価する前に、子供が感じること共感することが非常に重要である。 子供を理解し、正しく通信する必要がある。 親は可能な独自の視点から子どもを理解しようとするので、あまりにも個人的に受け入れず、子供の感情を真剣に考えなければならない。 例えば、あなたの子供は、「私の母が嫌い」と言うと、これはただの子供の絡み合った感情であり、脳の成長に関連するものであるだけだ。 このとき、親はリラックスして、子供が幸せか怒って感情を常に持つことができていることを覚えなければならない。 子供が学校で問題が生じて気分が良くないとき、その感情を評価するようにする。 親はそう言うことができる “あなたは非常にイライラするよう見える。 どのように感じドニ?」のような子供が感じることに注目して、子供とより親密な関係を持つように努力しなければならない。

ステップ4:子供と感情を適切に共有する-子供たちは、親を見ながら自分の感情にどのように反応するかを学ぶことになる。 会話する時間と場所を作成し、毎日の会話を交わす。 例えば、就寝時に親は子供と一緒に座って “私は今日________を感じており、「と言ってから、子供がどのように感じるか尋ねる。

ステップ5:子供が可能な解決策を使用して考えるように励ますため-子供が誤ったときに、なぜこのような行動が不適切なのか説明しなければならない。 これはまた、感情表現を励ますよい方法である。 しかし、子供の行動に制限を置くだけである。 親は子供を指導して子供の問題について子供自ら解決策を考えるようにすることを助ける役割をしなければならない。 講義はいけない。 子供が非常に重要な生活の技術を開発することを親が助けてくれるのは、対応メカニズムと回復力を子供が完成することができるよう教えてくれるものである。

子供たちは何でもすることができる、大人に成長する先天的な能力を持っている。 子供が人生のジレンマにインテリジェントに反応することができる人になるように支援する必要がある。 子供が感情的であっても、これは年齢にふさわしい行動であり、成長しながら静かになるだろう。 子供の感情を無視しないで重要でないように考えるようにする。 親として、子供のIQと関係なく、子供がより幸せで、正常に成長できるようにするものは、常に存在する。

すべての子供は特別であることを覚えなければならない。 親は子供の感情を癒し、成長して接続する機会として使用して慈悲深く親切に愛を表現する人に育つようにべきである。

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