[子育て]ルックスに対する誤った認識、子供の頃から形成されて

▲子供は3〜5歳に至るだけで、すでに自分の体重や身体的イメージに執着して懸念する（出典=ペックセルジュ）

子供は成長しながら、自分のイメージと体重に敏感になる時期を経る。 この時鏡の前で数時間を過ごすこともあるなど、自分の外的な姿に非常に集中しており、他のピアと一致社会的活動を開始し、このような行動は、さらに増加される。 自分の外見のために集団から排除されたり孤立することを懸念するからである。

しかし、このような考え方は、正しくない。 外見的にきれいでブスは基準を決定することは非常に適切でない事故で、この時は、親や教師が子供たちが自分のイメージをそのまま受け入れると同時に、自信を向上させることができるよう支援する役割をすることができなければならない。

身体イメージの不適切事故

子供は3〜5歳に至るだけで、すでに自分の体重や身体的イメージに執着して懸念するが、いくつかの子供たちは、自分の体に不満感を持つこともある。 実際に2016年の子供団体であるPACEYが実施したアンケートによると、育児の専門家の47％が6〜10歳の子供たちが自分の身体イメージのために不安に思うことを観察したことがあると回答した。 また、71人の専門家は、子供の主な関心事の一つがまさに外的なイメージと答えた。

身体に満足できず、恥ずかし傾向も非常に通常表示される。 保育園の労働者の37％ほどは、子供たちが、他の同年代の狙っ太っていると話したことを聞いたことがあると述べ、31％は子供が自分で自分に向かって太っていると言ったことを聞いたことがあると明らかにした。 加えて、10％は子供ができないできた言うこと聞い述べ、16％は他の誰かのようにきれいにできたらいいなと言ったことを聞いた答えた。

非営利団体であるコモンセンスのメディアが進ん2015年に発表した報告書によると、子供たちが非常に若いナイテから非現実的であるか、固定観念的性差別的な身体イメージの概念を学ぶ。 研究では、6〜8歳の女の子たちの半分以上、そして人の子供たちの3分の1ほどが自分よりも乾いた体つきを理想的な体重に考えていることが分かった。 特に7歳の子供4人のうち1人はダイエットを試みたことがあり、女性子供の41％ほどは、ソーシャルメディアで自分をより素敵継が見えるようにしたことがあると回答した。

これらのすべての事実は、身体イメージが複数の世代の子供たちにどのような影響を及ぼしているかどうかをよく示している。

▲親は子供に、人間はすべて、他の方法でユニークな存在で、外観や体重が重要ではないことを教えなければならない（出典=ピクサーベイ）

身体イメージの積極的な態度育てるには

先に説明したよう子供ナイテから自分の身体に対する否定的な認識が発達し始めている。 この時、親の役割が最も重要な、子供に自分の本当のことが最も重要であり、社会的に認識される規範や基準が常に良いわけではないことを悟らせて与えることができなければならない。 これに関連し、中東摂食障害協会のカリンエルカジェン副社長は子供たちに身体への積極的な認識を意志で抵抗することができるヤンユクボプを公開した。

博士は、まず親が子供に自分の肌と身体に快適さを感じられるように教えなければならないと説明した。 この時の周辺これらも身体や体重についてのコメントをすることをなるべく避けるべきである。 また、子供たちが自分の体に変化が現れることを検出し始めるとき、これは成長で必ず必要なものであり、自然な現象であることを確信していて、身体の否定的なイメージをなくすようにしなければならない。

もし太り過ぎや肥満の子供であれば、子どもたちに栄養価の高い食事を提供して食品の摂取を調節できるようにし、同時に、なぜ体重が増加していることの理由も説明してくれるとする。 テニスや水泳、バスケットボールなどの活発な身体活動に参加させるのもいい。

最も重要なことは、子供の身体イメージの認識の変化だ。 親は、人間はすべて、他の方法でユニークな存在ので、身体イメージや体重が重要ではないことを悟るようにしてくれる必要がある。 そして、自分の身体を尊重する方法で栄養価の高い食品を食べて活発に活動していることを教えなければならない。 健康であることを減量ではなく、自己管理の行動の手段として教えなければならすること。 最後に、子供が自分の価値を身体イメージや体重に依存しないように認識させなければならない。

子供の身体画像認識向上させる

1.真正性ある言葉と行動 ：子供は親や周囲の大人たちの言葉と行動を通じて絶えず聞いて学ぶ。 これ親がまず自分の体に自信を持って自分をそのまま受け入れることを示すことが重要である。 これは子供たちも同じように感じるようにする。

2.外見に集中しないようにする ：他の人について語るときに自分の体の画像を強調するのではなく、彼らが持って良い点について話してくれることができなければならない。

3.広告やメディアの性別と身体イメージの固定観念に対処 ：メディアや広告は、人々に否定的なイメージを生成することが多い。 親はこの時、性別や身体的固定観念を促進し、擁護する広告やメディアに焦点を合わせて子供たちに何が問題なのかを探っていく教育をしなければならない。