Month: March 2018
▲子供たちは野外活動の多くするため、紫外線遮断にも注意を払う必要があり(出典=ピクサーベイ) 子供たちは、ビタミンDを吸収するために太陽の光をスェヤする。 ビタミンDは、体内のカルシウムの吸収率を高め、骨を丈夫にする。 しかし、紫外線にあまりさらされると、皮膚が乗ったり、やけどをすることもあり、白と黒の等人種に関係なく、すべての子供が日焼け止めを塗らない。 米皮膚癌財団(Skin Cancer Foundation)によると、一生のうち紫外線にさらされている期間の80%が幼年期に行われるとする。 しかし、紫外線に過剰にさらされると、やけどをすることができて、皮膚癌の一種であるメラノーマにかかる可能性が2倍高くなる。 夏の強い紫外線から子供を保護する方法は、次のとおりである。 1.日焼け止めを塗る 米皮膚科学会(AAD)は肌の色に関係なく、すべての子供たちは、SPF 30以上の日焼け止めを塗るのが良いと述べた。 外出の30分前に日焼け止めを十分に正しくなければならない。 香りカラフルな日焼け止めを使用すると、子供たちが好むだけでなく、逃す部分なしでより綿密に塗ることができる。 コ・耳・手・足・肩・首まで欠かさずバーできるようにしなければならない。 唇もやけどの恐れがありますので、紫外線遮断機能が含まれているリップクリームを塗るのが良い。 日焼け止めは、2〜3時間ごとに再塗らし、汗を流したり、泳いだ後でも、重ねて塗るならない。 日焼け止めは、長波長紫外線(UVA)と中波長紫外線(UVB)までブロック可能な製品であることを確認して、ビーチに行く場合には、防水されている日焼け止めを塗るのがよい。 日焼け止めを過度に少し塗る人も多いが、説明書に記載された量は十分塗らする。 また、紫外線を塗った後は、誤って目をこすらないように、必ず手を洗うならない。 防虫剤成分が含まれている日焼け止めはされるように使用していない方がいい。 ▲紫外線遮断スプレー(出典=ピクサーベイ) 2.服で肌を隠す 紫外線から肌を保護するための最良の方法の一つは、服で肌を覆うものである。 子供に面的にされた大規模な衣類や紫外線遮断機能のある衣類を加えるのが良い。 水着など子供の衣類は、紫外線遮断機能が含まれている製品が多い。 紫外線から保護するために、手に服で覆うのが良い。 服、帽子、サングラスを着用することも重要である。 子供の肌は薄くメラニン色素が少ない発達しているので、大人よりも画像を着るやすい。 特に生後6ヶ月未満の幼児の場合陰にようにしように日光にさらされないようにしなければならない。.
▲ソース=ピクサーベイ 猫を苦しめる皮膚炎。 今回は特に悩みを張るの中リプソン皮膚炎について調べてみよう。 猫の中リプソン皮膚炎は、猫の皮膚病の一種で、「猫傷病」、「猫湿疹」、「バンジョムビョン」とも呼ばれている。 これとは別に、中リプソン皮膚病が原因で表示された点が地味種に似ているで、「粟皮膚炎」とも呼ばれる。 猫の中リプソン皮膚炎は、所々赤い斑点が現れて小さく硬い塊が生じる症状で区別することができる。 この皮膚炎にかかるとひどくかゆいので、猫が継続的に自分の体を傷付けるか、またはハᆰギので、肌に深刻な傷を残すことができる。 猫の中リプソン皮膚炎は、次の種類の疾患のために誘発されることができる。 1.食品、花粉、ノミなどのアレルギー 2.細菌、真菌および質の真菌感染症 3.ダニやノミによる寄生虫感染 4.自己免疫疾患 5.脂肪酸欠乏のような栄養障害 6.ホルモン異常 獣医は猫の中リプソン皮膚炎の正確な原因を判断することができませんが、それさえも点の位置が診断の助けになることができる。 例えば、尾の下の部分に点が発見されると、ノミが原因であり、頭の周りの点は、ダニ可能性があります。 猫の中リプソン皮膚炎の治療方法は、原因に応じて異なる。 たとえば、ノミやダニが原因であれば、ピレスリンを含有した医薬品を処方する。 また、注射や特殊殺虫液を利用した他の治療法もあります。 一方で、皮膚炎の原因が食物アレルギーの場合、食習慣の変化が必要である。 白癬のような真菌感染症が原因である場合、カビ防止薬として経口または局所治療をすればよい。 重要なのは、ネコの全体的な健康に追加の合併症を引き起こすや皮膚炎の再発を防ぐには周囲の生活環境を清潔に保つ必要がある。
健康な足の裏は歩くときも、仕事をする際に非常に重要な役割を果たしている▲ソース=ピクサーベイ 何の問題もなく突然歩くときの靴底の痛みになると当惑することになる。 しかし、これは、すでに足裏の内側で何か問題が生じていた傍証だ。 足の裏に問題がある場合の原因を見つけるのは思ったより簡単ではない▲出処=ピクサーベイ 足の裏の痛みの原因は多様である。 ジョクジョグンマクヨム可能性があり、様々な足の部位の骨の問題可能性があります。 しかし、単純に消炎鎮痛剤やストレッチを介して解決しようとする場合があり、症状がひどい時にこのように単純な疾患でヨギミョン問題が生じる可能性がある。 次に、足の裏の痛みの部位に応じた症状と原因について詳しく見てみましょう。 部位別に様々な足の裏の痛みの原因 まず、足の裏の前方に痛みが来る時に疑いを試みることができる場合は、間シンギョンジョンある。 間の神経とは、文字通り指の間を通過する神経をいう。 間シンギョンジョンはつま先の感覚神経が過度に圧迫を受けて生じるが、特に第二に、第三に、第四のつま先で多く発生する。 間の神経紙生じるデエヌン様々な原因がありますが、一度バルボルが狭い靴を履くことが最大の原因であることができる。 また、足全体を利用せずに前に継続重点を置いて歩く歩行習慣が原因の可能性も高い。 足の裏に生じる痛みは部位によって様々な原因が考えられている▲出処=ピクシー語 足の裏のうちの痛みや足の裏の後半に痛みがあるときはジョクジョグンマクヨムを疑って見ることができる。 足底筋膜は、かかとから始め、つま先に広がる細い筋肉を取り巻く筋肉繊維膜をいう。 激しい運動をしたり、足の裏に多くの圧力を受けると、自然に足底筋膜にも無理が加わることになる。 ジョクジョグンマクヨムは午前には、踵の内側に深刻な痛みが生じるのに時間が経つにつれ、痛みがますます減る推移を示す。 しかし、午後に行くと夜がきて背中の痛みが増加する傾向がある。 このような痛みの軽減のために抗炎症薬などを用いて適当に参考移る場合もありますが、このように放置すると、後で歩くのが難しいほどの痛みがひどくなるでもある。 足首に生じる問題が足の裏まで連携して問題を起こす場合もある▲出処=パックセルス 他にもパート舟状骨症候群や珍しいではないが、足首やアキレス腱の問題が原因で足の裏まで無理が行く場合もある。 足の裏の痛みの治療のための様々なストレッチ 足の裏の痛みの治療のためには様々な方法がある。 一度最も簡単な方法としては、足の親指部位をつかんで足裏の筋肉を増やすストレッチがある。 靴を履いていても、階段などに足の親指を固定させた後、ずっと伸ばしてくれれば有用である。 足の親指を固定させた後、引っ張りストレッチは足裏の筋肉に役立つ▲出処=ピクサーベイ 自宅で簡単にできるストレッチでは、ボールを利用した足底の筋肉のマッサージがあります。 あまりにも硬くしていない小さなボール(テニスボール)を利用して、足の裏に続けロールくれる。.
▲ソース=ピクサーベイ 米国ワシントンボセル大学の研究者がカラスのしわがれた声距離鳴き声の意味を研究している。 彼らは「私たちは、人間以外の知的生命体に魅了された」と伝えた。 研究を率いた生物学者ダグラスワコはカラスの鳴き声を解読しようと仲間を集めた。 これらの大学のキャンパスに秋、冬、春の間に1万6,000余匹のカラスがやってくることを確認した。 研究をするのに最適な条件であった。 研究者は、研究棟屋上の上に録音装置を設置した。 録音された音を確認した結果、カラスが非常に多様な音を出すという事実が明らかになった。 ワコは「私たちがもしカラスにマイクを向けるとカラスは人が前にいるので、様々な種類の音を出すだろう」と述べた。 だから研究者は、自分たちの姿が見えないようにした後、カラスの音を再録音した。 ワコはカラスの声がさまざまな状況に応じて異なる説明し、「明らかに意図がある」と付け加えた。 たとえばカラスは、捕食者を攻撃したときに、捕食者を驚かせするために非常に大きな音を出す。 一方、カラスは夜に飛ぶ間、他のカラスを呼ぶ声を出してお互いの位置を把握する。 カラスの鳴き声を炎であると考えている文化が多いが、ワコと研究者は引き続きカラスのコミュニケーション方法を研究する計画だ。
現代社会構造の親は、仕事と家庭、余暇の3つのすべてを勝ち取るのは難しい。 また、共働き夫婦の場合家事と育児を共同で責任を負おうが傾向にある。 家庭を持つということは、結婚前行ってきたことや趣味など一部を放棄することを意味する。 また、職場で発生するストレスが継続的に積まれ疲労感も増える。 日にヒット疲れになって帰宅後に自宅に戻ると、押された家事と世話する子供たちが待っている。 これは、家族関係にも影響を与える。 この時点で、親は子供と一緒に生産的でありながら、効果的かつ幸せな時間を過ごす方法を見つける必要があります。 ワークドットコムで実施した調査によると、親が3〜11歳の子供と一緒に過ごした時間の量は、子供の人生、学業や感情、行動的な面での影響が微々たることが明らかになった。 しかし、この研究では、子供たちと過ごした時間での肯定的な影響を考慮しなかった。 また、親が子供と多くの時間を送るとも楽しくない、時間の量は重要な要素ではない。 親が子供との時間を過ごすことは難しい仕事であるが、親は子供の欲求を満たす必要がある。 これは、実際に家族のための時間になることができる。 したがって、親は子供と充実した時間を過ごすことができる方法を模索しなければならない。 ▲家族は一緒に時間を過ごしながら、絆を深めることができる。 (出典=マックスピクセル) 親ができることは何だろうか? 育児専門メディア敗ロンチュドットコムによると、親が子供と充実した時間を過ごすことができるいくつかの方法があります。 一部の人々は、カレンダーにスケジュールを書き留めもするが、すべての家族のメンバーが計画を共有することができますので、共働き夫婦に効果的な方法である。 スケジュールを常に守ることはできない、親はカレンダーに予定を書いて覚えることができて、子供は親と過ごすことができる時間を期待することができる。 ほとんどの子供たちは、学校でかなりの時間を過ごすために、すべての家族がそれぞれの仕事忙しく、家族との時間は、週に一日程度で十分である。 家族はこの貴重な時間に映画を見たりピクニックに行くなどの野外活動をすることができる。 野外活動ができない場合は、一緒に夜食を食べるなど、簡単なスケジュールを消化することができる。 米国の平凡な家庭は、子供の世話をすることができるベビーシッターを別々に置かない。 したがって、いくつかの子供たちは、簡単な家事や用事をし、親を助けてくれる。 子供が親と一緒に家事をすることは、家族間の絆の強化にも有用である。 子供たちはこの時間を使用して独立性を訓練することができるのみならず、年齢とともに必要のあることを学ぶことになる。 親がすべきことを終えたり、自分のための最小限の余暇のためにベビーシッターが必要な瞬間が来ることもある。 ベビーシッターを置く場合でも、子供が家庭の活動に参加するようにすることが有用である。 現在持っているすべてのリソースを使用する必要が時間を効果的に使用することができていることを覚えなければならない。 現代では、スマートフォンやゲーム機などで関心が分散されることができる。.
子供が学校に本格的に通い始めると、新しい友達を会い交友関係を増進させることもできるが一方嫌がらせの主な対象になることもある。 今日の嫌がらせは言葉や、あるいは非言語的な方法でインターネットを通過する傾向がある。 親は、これらの点をよく認識する必要がある。 私の子供がもしかしたら分からないサイバーいじめを喫し犠牲者になることもあるからだ。 子供のサイバーいじめについて調べてみよう。 サイバーいじめと 最近の子供たちとのオンラインは切っても切れない関係だ。 学業だけでなく、友人との社交活動をするすべてのインターネット装置は必須では久しいで、これは徐々に子供たちがスクリーンに消費する時間を増加させる要因になることがあります。 さらに、技術のレベルの発展のために多くの子供たちがソーシャルメディアを活用し始めつつ、このプラットフォームは、サイバーいじめの主な通路になっていく形である。 サイバーいじめは誰か、インターネットを介して他の人をターゲットに脅迫したり苦しめ、当惑に作ることで、子供たちは、オンラインを通じたさまざまな方法でこのような行動をコミットします。 例えば、テキストメッセージや電子メールを介し相手を悩ますこともあり、ツイッターやフェイスブック、インスタグラムのようなSNSで被害者にウィᇂビョウル加え厄介口コミや虚偽の情報をでっち上げである。 また、被害者の許諾なしに、オンラインで極めて私的な写真を上げてパットたりもする。 これより巧みに活用して、相手を困らせることができる写真を名分三脅迫して困らせることもできる。 写真や映像の場合、犠牲者の服装方式や行動する方式など、非常に詳細な情報を上げ苦しめる。 ブログやウェブサイトなどの犠牲者のためにわからない噂や嘘ゴシップをパットしたり、被害者の個人的な情報や写真を利用上げながら、プライバシーを侵すものである。 サイバーいじめの被害者の感情的な症状 サイバーいじめはどのような児童も発生することができる。 これ親は子供が感情的そして精神的に常に保護されるようにすることが重要である。 このような被害にさらされると、恐怖やうつ病、不安、誇りの下落などの症状だけでなく、身体的な苦痛そして学業遂行の困難にすべてを一度に表示されることができる。 サイバーいじめに苦しむ子供たちが共通して感じる感情的な症状を公開する。 1.脆弱性と無力感:これ以上の自分が安全でないと感じたように、外に出て脱出することができるところがないと考えるようになる。 これは心の平和や快適さを見つけるのは難しい。 2.自分の不満:ほとんどの場合、サイバーいじめの犠牲者が最も脆弱な存在で残る。 このような経験をした後は、自分の価値なく感じながら、自分の感情に反応して、自分の害を加えることもできる。 また、自分の価値に疑問を抱き始めている。 3.生活の無関心:サイバーいじめを一度経験すると、自分が好きだったものにも興味を失って関心が消えることがあります。 家族や友人とも多くの時間を少なく送ることになる。 4.隔離され、孤独:いじめの経験により、疎外されて排除され、孤独な感情を感じることができる。 しかし、まだ他の人との関係を構築したい気持ちが桁ため、さらに痛みは倍になる。 自分の家族や友人にも心を閉じて、自分孤立させたりする。.