Month: April 2018
写真出処:Unsplash / Pexels カナダのグロスしれない国立公園は、86個の排水口を交換する工事を介して魚がよく移動できる魚に優しい環境を整えた。 魚に優しいこの倍数プロジェクトは、国立公園で進行中の主な道路インフラ改善事業の一部ですが、この地域の排水口を概ね4千5百万ドルが聞いた。 生態学者トム・ナイトによると、古い倍数を流れる水が急速に流れず、魚が休むことができる岩がなく、床が楽やすい。 古い配水管は、川の端より高く建てられ、魚が簡単に泳ぎにくい。 ナイトは「魚は、私たちと変わらない。 魚は長い間高速泳いだ後疲れている。人がトレッドミルで走る高速走った後、エネルギーが放電されて、最終的にはもはやランニングマシンを走ることができなくなる。 魚も同じだ」と説明した。 古い排水路は、魚が休むの岩や場所がなく、編やすい。 古い倍数は川の端よりもはるかに高く、魚が抜けていくが非常に難しい。 新しい排水路は、魚が明るいに出かけ、より大きな川や水路に行くようにしてくれる。 また、川の端のような高さだ。 ナイトは倍数交換した後のサケ、マスおよびウナギなどの魚類が新しい排水口を介して、よりスムーズに移動し、より多くの繁殖するかどうかを追跡する予定である。
▲ソース=ピクサーベイ 犬は常に良いことしたいのが、保護者の心である。 これいつからか生肉を与えることが流行のようにボンジョている。 生肉の骨は身につけたよりもスムーズに犬が噛んでも問題がなく、栄養価もいい理由だ。 しかし、生肉は、保護者が認識しないリスクという事実。 これから保護者が知っておくべき生肉の食事の注意点について調べてみよう。 ▲ソース=ピクサーベイ 生肉の食事 最近行われた研究によると、生の生肉は、細菌や寄生虫が入る危険性が高い。 しかし、生肉の負の影響を論じる前に、利益から見てみることが重要である。 まず、生肉の最良の利点は、すぐに犬の消化器系に及ぼす影響である。 研究チームは、長年に渡って人間と一緒に暮らす犬たちが増え、人間と犬に多くの類似点が生まれ始めたと説明した。 このような類似点の一つがまさに食事にある。 犬の専用飼料が適切に処理され、商業化される過程を踏む前に、すでに保護者と一緒に住んで、彼らは食べ残しを食べ、人間の食べ物に適応して適切に消化することができるようになったという点だ。 このように、人間の食べ物によく適応した犬は、今日では、犬の専用飼料まで食べ必要な栄養素を摂取している。 そして専用飼料の場合生肉を製造して販売する製品まで登場した。 これと関連し生肉製品約35個を分析して発表した調査によると、大多数の肉には、有害な細菌や毒素が含まれていた。 最も一般的な細菌は大腸菌では、35個の肉の塊のうち28個で発見された。 また、19個では、リステリアモノサイトゼニス菌(Listeria monocytogenes)が、7つのではサルモネラ菌が発見された。 残りの他の肉には、他の多くの寄生虫が出てきた。 研究では、しかし、細菌や寄生虫などの生肉だけ有害な要素が発見されるものではないと強調した。 ほとんどが犬の保護者は、自分たちが残り物を与えたりするのに、問題は人が残り物にも細菌のように犬に害を及ぼすことができる他の要素が含まれているということ。 もちろん長い間人々の食事に適応された消化器系に潜在的な危険を防止することができますが、すべての要素をすべてろ過することができているわけではない。 例えばサルモネラのような菌は、胃の病気につながる可能性があります。 さらに、食べ物を消化して排泄物をエクスポートすると、そこた細菌が周囲に広がって、最終的に人間にも影響を与える。 獣医博士ウィリアムJ.バークホルダー(William J. Burkholder)は、たとえ犬カナ猫が痛くなくても、最終的に購入するモネルリャギュンの媒介になって周囲に細菌を移す可能性が高いとし、このような感染の環境に人間が接触するようになり、病気を得ると説明した。 ▲ソース=ピクサーベイ.
音楽は人々を接続する普遍的な言語である。 幼い頃から音楽をたくさん聴いて楽しむ子供が楽器演奏エゴ興味を持って音楽を近くすることができる。 音楽的に楽しさと感動を感じるなど感情的な経験を積むことに加えて、音楽教育には、特別な利点がある。 音楽の授業の効果 家族専門ライフスタイルのウェブサイト今日スパッタラントによると、カナダのマックマスター大学の調査結果、親と一緒に音楽の授業を聞くコミュニケーション能力が向上し、音楽の脳反応が子供の頃から急速に現れるとする。 多くの調査結果によると、音楽の授業は、脳を促進させ、脳の機能を強化することに役立つ。 オーバーダウンロードアイテムストライプによると、米ノースウェスタン大学の調査結果楽器を学んだ子供たちの脳は、読んで話す能力が大きく発達しているという。 1性的強化 音楽は、知的能力や感情の発達に大きく役立つ。 米ワシントン大学の研究者らの調査によると、音楽劇の授業はスピーキング能力と集中度の向上とパターンの把握に重要な認知能力を向上させる。 また、音楽の授業に参加した子どもたちは、記憶力が良く、外国語能力が優れているという調査結果もある。 音楽のリズムや音楽の原理を学ぶ過程で数式を理解する能力も向上させることができる。 育児の専門媒体ベビーパワーによると、心理学者ハワード・ガードナー(Howard Gardner)は、音楽知能が心と体の接続性を強化することに不可欠な能力と見ている。 2運動能力と感覚開発 子供は音楽を学ぶ過程で体を動かしたいという衝動を感じ2つの異なる行動を同時にし、両手を続け動く。 異なる身体の調和が必要な新しい楽器の演奏法を学び、運動能力を向上させることができる。 また、トレーナーは感覚認知及び運動機能の制御能力が子供の発達に不可欠であると強調している。 子どもたちは音楽で様々な音を学び、微細な動きが楽器を演奏するために重要であることを悟るようになる。 3言語能力向上 幼児に新しい単語を言う方法を教えるためには、音楽を活用するのが良い。 幼児は音が聞こえるように従っていることを好むので、音楽を繰り返し聞かせる言葉を覚えるのに役立つ。 1990年代に実施された調査によると、子供の頃から音楽を聴いて育った子供たちは、言葉をさらにはっきりとさせて語彙も良いとする。 4自尊心の向上 楽器を演奏することができる子供は、自分の達成感を感じて、音楽演奏終わったら満足感を感じる場合が多い。 生きながら必要な自信を育て自尊心も高めることができる。 また、批判や指摘を肯定的で建設的に受け入れ、自分自身を成長させることができる。 音楽演奏や歌は、自分自身を表現するための良い方法でもある。 5規律の理解と忍耐を強化 楽器を演奏したり、歌っするためには規律に従っ忍耐することが必要である。.
▲ソース=ピクサーベイ 米国ミズーリ州で開発された園芸プログラムが深刻な病気、発達障害や外傷の患者に、最近数年間大きな人気を集めている。 一植物園で運営するプログラムには、「感覚的な庭園」と呼ばれる治療セッションがあり、他に野外活動が提供されている。 訪問者は、花とハーブを見ながら匂いを嗅いだり触れることができる。 治療園芸講師のジェンカーボンの説明によると、「自然との接続は、治癒を提供する」。 治療園芸は、特殊な助けが必要な人のためだけでなく、すべての人が享受することができる。 同様に、米国園芸療法協会(American Horticultural Therapy Association)は、ウェブサイトを介して、「治療的園芸活動は古代から行われ、既に医療専門家の間で認められた」と紹介した。 事実庭園を育てる活動は、1940年代と50年代にかけて退役軍人を対象に実施された治療の一環であった。 それから園芸療法は、現在までに繁栄し続けている。 スーザンヤコブセンは肝臓がん患者である。 彼女は「園芸プログラムのおかげで、治療期間を耐えることができた」と述べた。 治療の植物は家で飼っていたハーブを思い出させる。 ヤコブセンは、このプログラムでは、多くの利点を得たと告白し、「治療されることが怖くない。 やるべきことではなく、楽しいことをした気分だ」と述べた。 また、他の患者であるトーマス・ブルックはリンパ腫で定期的に治療を受けている。 それにもかかわらず、彼は日々の花を見て喜びを感じる。 「ここに小さな喜びをもたらした。 神から与えられ、自然を見ることがあまりにも良い」と話した。
重大な事故、すなわち、戦争や自然災害、その他の事故や事件などを経験した後、その事件について恐怖感を感じて継続的に不安症状を示す「心的外傷後ストレス障害(PTSD)」。 生命を脅かすほど深刻なストレスを経験した場合に発生するが、心理的な反応は、慢性的な健康問題につながることができ、特に危険である。 しかし、最近の研究では、長い間、騒音公害に露出された鳥もPTSD症状を経験することができるという結果が出て、さらに懸念を買っている。 科学アカデミー紀要に掲載されたこの研究では、ニューメキシコ州北部にある天然ガス処理施設の近くに住んでいる鳥がオイルとガスの操作により、慢性的なストレスを経験しているという兆候が明らかになった。 鳥の健康も悪化したことが分かった。 研究チームは、天然ガス処理施設周辺の約240個の巣を観察した結果、鳥から不安と気晴らしは、危険を感知する感覚が極度に発達している状態であると覚醒(hypervigilance)が増加し、ホルモンの数値が変化したと説明した。 また、騒音公害が継続的につながってきて鳥は、捕食者がアクセスする音などの一般的な音を聞く能力が低下して妄想に悩まされていた。 子鳥も騒音によるストレスに苦しんでいたが、特に成長発育が完全に発達してい及ばないか、羽も貧弱に育ったことが分かった。 いくつかは、生存することもできなかった。 ▲ソース=ウェスタンパラ/ピクサーベイ これと関連し、米フロリダ州自然史博物館の生物多様性情報学分野の学芸員であるロブ区ラルニク(Rob Guralnick)は、天然ガス施設から出た騒音公害が鳥の感覚に影響を与えていると指摘した。 また、鳥は周りで何が起きるか分からず、それによるストレスレベルも増加すると付け加えた。 彼は「鳥は何が起こるか分からない恒久的にストレスを受けている」とし「一定のストレスが人間の健康の多くの側面を低下させるように、鳥の生理学的健康と体力全般にも影響を与える」も警告した。 研究者はまたガラガラヘビキャニオン書式管理エリアの近くに住んでいるウエスタンパラ(Western Bluebird)と山青い鳥(Mountain Bluebird)、およびジェᆽビトミョクジョウビタキ(Ash-throated flycatcher)の3種を観察したところ、これらはすべて天然ガスジョンと圧縮装置があるところに住んでいた。 ここも、デバイスから出る低ハミング音が継続的に聞こえる騒音公害地域である。 研究によると、この地域の鳥のストレスホルモンであるコルチコステロン(corticosterone)レベルが低いことを示してたが、このホルモンのレベルが付いて騒音公害が鳥に与える物理的な影響は、騒音公害とストレスとの関連を証明した。 つまり、コースティコースセロンの低い数値は、動物たちが、むしろ大量のストレスを受けているという兆候とのこと。 また、騒音レベルが10dB増加すると、動物の生息地の成長は90%まで低下することが明らかになった。 研究チームは、今回の研究は、人間の環境の開発と動物の個体数の減少を初めて接続した結果だと評価した。 旧ラルニクは、これまでの生息地の退化は、物理的な方法での環境の変化だけを意味したが、今回は、音響環境の低下と、これは真の保存の問題に直結すると説明した。 ▲ソース=ジェᆽビトミョクジョウビタキ/ウィキメディア・コモンズ 一方、カリフォルニア工科大学の生態学者でクリントフランシス(Clint Francis)は、今回の研究とは異なり、以前の研究では、騒音公害地域に住んでいることがどのような方法鳥に恩恵を与えると明らかになったと説明した。 つまり鳥が騒音に耐性が生じ、人口統計も変化させて、地域社会の構造が調整できたものである。 また、騒音が捕食者のアクセスを制限させて、いくつかの鳥は、さらに繁栄することができたと述べた。 しかし、今回の研究を通じて、騒音地域の鳥は、PTSDを経験していた驚くべき事実が発見されたもの。.
国際コーヒー協会(International Coffee Organization)によると、全世界では、毎日16億杯のコーヒーが消費されるという。 また、2006年の調査結果によると、アメリカ人の68%が毎日複数杯のコーヒーを飲むならない。 統計上で示されたように、多くの人々が、コーヒーに依存している。 コーヒーや紅茶、ソフトドリンク、チョコレート、特にエネルギー飲料に含まれているカフェインは、脳血管という壁を越えて、中枢神経系をすぐに刺激し、「突然目を覚ます感」を与える刺激剤の役割をする。 細胞レベルでのカフェインはアデノシンで使用されている感覚受容体を寝入る。 アデノシンは、神経細胞に加えられた過度の刺激のためのフィードバックを脳送る一種の変調器である。 アデノシンが動かず、ロックされてしまうと神経系の細胞が過度に興奮することになるの専門家は説明した。 別の調査によると、カフェインの刺激効果が摂取後15分まで迅速に作用し、最大6時間の間持続することができるとする。 このように、カフェインの刺激効果と持続性が証明され、市場では、カフェインが社会的に受け入れることができる向精神薬へと変貌した。 しかし、コーヒーの人気が高まり、果たしてこれが私たちの体には本当に有益なのかについての議論も後を絶たない。 まるでコインの両面のように、カフェインも長所と短所がある。 コーヒー摂取の利点適切な量のコーヒーを飲むと利点がより一層大きい。 例えば、約300〜400ミリグラムのカフェイン(コーヒー3〜4杯、缶コーラ10本、にヌジドリンク2個分に相当)を毎日摂取すると記憶力と精神機能を向上させ、第2型糖尿病、肝臓癌、口腔と咽喉癌、さらにはパーキンソン病のような深刻な病気を予防するのに有用である。 コーヒー摂取のもう一つの利点は、自殺の危険の減少である。 1日2〜4杯のコーヒーを飲む大人は自殺のリスクが低く、毎日200ミリグラム程度のコーヒーを摂取すると、長期的な記憶力の向上に役立つ。 コーヒー摂取の欠点 コーヒー摂取の利点を読んで、以下杯のコーヒーをもたらすと思ったならちょっと止めてコーヒーの摂取の欠点を認識番だ。 カフェインを過剰摂取すると副作用が生じる。 まず、コーヒーは利尿剤として作用するので、尿の生成を増加させ、これにより、人はトイレによくべきである。 また、脳活動の増加に不安症状が拡大される。 不安や抑うつを患う人は、カフェインのより脆弱である。 一日500〜600ミリグラム以上のカフェを摂取すると、片頭痛や頭痛、不眠、心拍数、神経過敏、不安、腹痛などの副作用を経験することができる。 その中でも最も一般的な副作用がまさに不眠である。 睡眠不足にあざになった精神を覚醒させるためにカフェインを摂取すると、睡眠サイクルが混乱に変わる。 昼間に摂取したカフェインのために夜も寝に入っていないことが起こる。 また、薬物治療中のカフェインを摂取すると、吐き気を引き起こす可能性があり、高血圧、心臓発作、脳卒中などの原因になる。 カフェインの影響は、遺伝子とライフスタイルに応じて、個人差があります。 カフェインに敏感な人々は、コーラを飲んだだけでも、カフェインによる副作用を経る。.