Hit enter after type your search item
JP-Moontore

Discover the Magic of JP-Moontore: Where Memories are Made

Month: June 2018

img
▲ソース= Flickrの ヤモリとも呼ばれるゲッコートカゲは爬虫類愛好家の間で非常に人気のあるトカゲだ。 ゲッコートカゲは2,000種以上の種類があり、皮膚や色のパターンも非常に多様である。 最も一般的なゲッコートカゲはLeopardのヤモリとクレステッドがコーダ。 子のGeckoトカゲはまだ完全な骨格と免疫システムを備えていない状態なので面倒見がさらに難しい。 子トカゲは臆病よく驚く。 しかし、トカゲが幼い頃からハンドリングに適応するようにしなければなら後で人の手を恐れないようにされる。 ただし、子トカゲの大きさが少なくとも7センチ以上の場合ハンドリングを試みなければならない。 それよりも小さい子は、小さな衝撃にも傷を着るやすい。子トカゲを家に連れて来たら、最初の2週間は、ハンドリングをしようとしないでトカゲが新しい環境に適応するように待たなければならない。 トカゲが新しい生息地に適応した場合、一日に5〜15分程度のハンドリングの練習をする。 トカゲがストレスを受けないように、短い時間の間に進行して慣れてくると時間を徐々に増やす。 トカゲに触れる前触れた後は、必ず手をきれいに洗ってください。 トカゲは、病気を引き起こす細菌であるサルモネラ菌保菌者だからだ。 子トカゲは小さな昆虫、果物、野菜などを食べる。 毎日の小さなコオロギやミルワームを与えればよい。 注意すべき点は、昆虫の大きさがトカゲの頭幅より大きくてはならないということだ。 トカゲは餌を一度にぐっと飲み込みからである。 トカゲのサイズが大きくなると、徐々に大きな昆虫を餌になる。 トカゲは、温度と湿度に敏感なので、毎日のケージの中の温度と湿度を記録する。

▲ソース=ピクサーベイ 現代人は、食品の種類に高い関心を持って慎重に選択する傾向がある。 しかし、食品の種類だけ食べる量も非常に重要である。 「炭水化物」のように摂取量を適当に調節しなければなら栄養素がある。 しかしオートミール、ブルーベリー、ブロッコリーも炭水化物を相当量含まれている。 減量を目指すなら、このような食べ物を食べる時も量に注意しなければならない。 「アメリカ人のための新しい栄養食(AARP New American Diet)」の著者であるジョン・ホワイト博士は「現在食べるの半分だけ食べることができる場合は希望の減量目標を達成することができるだろう」と語った。 次の(米国基準)一般的に多くの量を摂取していると知られている食品のリストを紹介する。 1.牛肉 牛肉は蛋白質の良い供給源である。 免疫システムを助けることができる亜鉛を含有しており、鉄は、組織や器官に酸素を運ぶ。 しかし、クリス・ムーア博士はシーメンスヘルスの記事を通じ、「飲食店は、推奨される量に比べて、あまりにも多くを提供している」と指摘した。 モア博士は「自分の手のひらサイズほどが適切な量」といい、「指を除いた手のひらの大きさと厚さは、100-150gの牛肉と同じ」と説明した。 2.シリアル シリアルは食物繊維、ビタミンBなどの栄養素が豊富なことで知られているが、これはまた食べる量を調節しなければならない。 適切な量​​は、野球ボールの大きさ程度である。 ムーア博士は、小さなボウルにフルーツの半分を満たし、その上のシリアルを加え食べ物を提供する。 3.チーズ ムーア博士は「脂肪の多いチーズは、優れた味を誇る」と言って "しかし、チーズの高カロリーのためにたくさん食べる場合の健康に害を及ぼすことができる」と指摘した。 サイコロ四個分のチーズを食べることをお勧めしており、果物と一緒に食べるとタンパク質、繊維、カルシウム、ビタミンD、および抗酸化成分を一緒に摂取することができ、健康に良いと述べた。

米国コロンビアの全米小児病院の研究によると、毎年約1万2500人の米国の子供が綿棒による負傷で緊急治療室を訪問すると発表した。 研究者は、ほとんどの人が耳の内部を磨くために綿棒を使用しますが、実際に綿棒は耳の内部のクリーニングをためのものではないと指摘して綿棒のため怪我をするが、驚くほど痕と述べた。 全米小児病院小児耳鼻咽喉科首席研究員クリス者表示博士は「耳鼻咽喉科専門医として聞く2つの最も大きな誤解は、外耳道を家庭で磨かということと耳を拭くとき綿棒を使用する必要がある。 両方誤っ知識である。」と述べた。 また、「外耳道は、通常、独自の浄化作用をし、綿棒を使用して外耳道をきれいにすると耳垢が耳の中に押し出さ入るだけでなく、耳重傷を負わせる危険性が大きい」と説明した。 さて示し博士の研究チームは、263,000件以上のデータを収集して、1990年から2010年の間に18歳未満の子供が綿棒により傷を負った場合に研究した。 この事例のうち、約4分の3は、耳を拭くうとして発生した負傷だった。 また、綿棒による負傷のほとんどが、子供たちが一人で耳を改装が発生したが、16%は、親が耳を拭くジュダガ負傷が発生して緊急治療室を訪れた場合も多い。 さて示し博士は「負傷レベルは、ほとんどわずかですが、一部の患者は、鼓膜、グィピョまたは内耳の損傷を負ったひどい場合めまい、バランス感覚の喪失と永久的な聴力損失が発生することがある」と警告した。

img
競争は、子供たちが勝利や敗北の価値を学び、自分の能力に自信を高めることができる最高の方法のうちの一つだ。 勝利した場合、自分がやっていることで最高になることができるという信念を確立してくれることができ、敗北も謙虚と忍耐、決意の価値を学ぶことができる。 親はこれ子供が建設的な競争上の勝利と敗北の重要性を知って、貴重な経験に受け入れることができるように教えなければならない。 子供の健全な競争 ほとんどの親は、子供の靭性と態度を重要視思う。 これ子供が自分を気兼ねなく誇ることについて傲慢で生意気だという認識が生じることを懸念するものだ。 これ競争心リナ競争的な活動をやや慎重に対処する。 一方、一部の親は、子供が競争の中で地面ピアよりも遅れなると思ったりもする。 専門家は、しかし、親が子供の競争に特別な意味を付与していない、子供がこれらの活動を楽しんで、その分野で最高ように助けてくれることが重要であると助言する。 メンフィス大学のアンプドリュー・マイヤーズ心理学の教授は、競争は子供に良くも、あるいは悪くもないと言っており、児童心理学者デビッド・ンレク博士は、親の役割は、子供が健康的な態度で競争できるように導くと述べた。 ただし、子供は競争の結果を受け入れるのにまだ成熟した位置にいない場合は、競争を激化させることができる状況では、子供の使いこなせる賢明な子育てが必要である。 正しい姿勢を育てる 子供の性向は非常に多様である。 他の子供よりもはるかに競争的な態度を見せる子供がいると、一度競争で敗北すると、再びゲームやスポーツなどの競争活動を楽しまない参加自体もしていない子供たちもいる。 また、自分の感じる劣等感を同年代の友人にさびしで解く子供もおり、家庭で親の過剰な愛で自分が最高だと思っている子供たちもいる。 この点で、専門家は、子供たちが競争の中で感じる不安や敗北感に親の役割を強調した。 子供たちが表現するような否定的なものについては、親が複数確信を思い起こさせてくれる子供だけが最高という認識を植えつけることは望ましくないということ。 心理学者であるスーザンイングルは、親がそのように表現したとしても、子どもたちは自分が何なのか、非常によくないと感じないと述べた。 親が他の人を比較して、犠牲まで自分の子供を慰める方法は間違っていた説明だ。 むしろ親は子どもの様々な強みや個性などを認識させ、競争の結果にかかわらず、愛されることができる子供という確信を与える方式をとるのが良い。 親が他の子供よりも、自分の子供を掲げ立てる目的で比較する方法を選択すれば、これは子供がますます自分と同年代を比較することに慣れることができる。 これ親はうぬぼれたり、友人に自分の長所を騒ぎ立てるのは、相手の感情を傷つけする要因であることを教えなければならない。 つまり、親がならない最も重要なことは、子供や他の人を比較する行為だ。 ひたすら子供の達成や達成など業績のみに焦点を当てて教え、良いロールモデルになることが必要である。 競争の利点 一部の親は、競争ということ自体が子供に不必要なストレスを与えることができると思ったりもする。 子供が競争の中で地面自分自身を失望して自信を持って低くなることがあるという話だ。 しかし、子供の専門家は、健全な競争は、子供たちにとって素晴らしく驚異的なものになることができると言う。 後で大人になって自分の目的を達成することができるように重要な技術を開発するのに役立つということである。 件心理学サービスの代表ティモシー件は、競争は自分の仕事を熱心に、着実に人が生活の中で成功することができるという教えを与える動機になると助言した。 小学校の教師であるロンダクロスからがやはり競争はパートナーを通じてチームワークの価値を学ぶにも理想的な活動ができると述べた。 これ建設的な競争は、親が積極的に推奨することが必要である。 健全な競争に参加する子供たちは、勝利と敗北を謙虚に受け入れるばかりか、新しい技術も習得することができ、より多くの心理的、物理的な利点を得ることができるからである。 しかし、健康でない競争はむしろ不安や睡眠障害、食用喪失、抵抗感などを呼んで否定的な影響を与えるので、親は正しい判断で子供をよく導くことができなければならない。 また、敗北や勝利に関係なく、子供たちは競争での利点と利点を見ることができるように教えることも重要である。 件博士は親は子供が挑戦を通じて勇気を出せるように手助けして、子供が最善を尽くした上敗北しても良い経験になることがあることをイルケ与えることができなければならないと述べた。 最終的には競争の中での最大のライバルは、まさに自分自身であることを教えなければならないというものである。 過度の競争心は禁物 しかし、勝利に陶酔して、自分自身を自慢に思って過度に競争心を持つことはよくない。 もちろん子供の自己自慢は、自分が持っているすべてのことを示してたい非常に自然な現象ではある。 しかし、親が見たときに子供があまりにも競争と判断された場合、いつかは敗北し落伍することができるという点も悟らせなければならない。 過度の競争心により子供の誇りが線を超える場合には、対人関係に害を与え、相手が傷を受けるドェギため、最終的に勝者になることがないということ。 親は子供の能力を高く評価して、子供がいつも最善を尽くしできるように奨励することが重要である。 それ自体がまさに成就であり、勝利と実現してくれるのだが、あまりにも過度な競争心理と自慢はむしろ敗北に導くことができるということを明らかにしなければならない。

ほとんどの人々は鳥が羽色と同じくらい多様な魅力を持っているという事実に同意するだろう。 おかげで鳥広く愛されるペットでもある。 多くの人々は、新しいを取得する代わりに、フィーダを利用して、鳥が自然に訪れるように誘導する。 ペットテールスマガジン(Pet Tails Magazine)の記事によると、家の外に食べ物と水をしておくと「翼野生動物」が、多くの場合訪れるという。 ここで、小さな噴水、蛇口やスプレーなどを庭にしておくと、よりよい効果を見ることができる。 前庭に訪ねてくる鳥をもっと多様化したい場合は、いくつかの種類の食品を置くことが有用である。 上記のウェブサイトでは、ハチドリと非食用鳥を見たい場合は、砂糖水の入った酒飲みを置いて二と提案する。 五色バンウルセを見たい場合は、酒飲みにアザミを一緒に入れておくとされる。 食べ物と水に加えて、鳥を誘引することができる便利なアイテムがあります。 まさに「隠れ家や安全空間」である。 野生の鳥は、快適に餌を食べたり、他の動物から身を守ることができるくつろぎの空間を非常に好む。 鳥が好む大きな茂みや緑豊かな木々の近くにフィーダを置くと効果的である。 しかし、ウェブサイトは、新しいとは別に、他の動物が集まっかもしれないと警告している。 庭をうろつくリスも目に見えて増えるだろう。 リスが鳥の餌を盗んないようにするには、かかしを置くか、酒飲みにリス止めを入れるのが良い。 リスのほか、鳥が投げた種子の長さ別の齧歯類の動物がいる。 したがって、フィーダの周辺に広い円錐や皿を置いて注意を分散させるのが良い。 この場合に、種子が散らばらずげっ歯類が近くに入ってくることを防ぐことができる。 ▲写真出処:ピクサーベイ 野生の鳥をペットとして育ててもされるが、長い飛行で疲れた野生の鳥に餌を供給することで大丈夫です。 しかし、野生動物リハビリセンターで活動家として働くカリンハーはサウスコースト線(South Coast Sun)ウェブサイトを介して、野生の鳥、ペットとして育てると絶対にないと主張する。 このウェブサイトに掲載され記事によると、ペットとして飼育されたムクドリ一匹が、最近に遺棄されたまま発見された。 それまでは鳥のオウムのために建てられた小さな私たちの中で住んでいた。 また、米やチーズのような誤った食事で育てられた。 ハーは、この若いムクドリが糖尿病にかかって視力を失う危険にさらされていると説明する。 ハーはこのムクドリが健康と独自の魅力を失ってしまっているという事実に失望感を隠せなかった。.

様々な女性の疾患に役立つ女性ケーゲル運動▲出処=ピクサーベイ ケーゲル運動は尿を我慢よう泌尿器の筋肉をねじで締めた解きを繰り返す運動である。 女性の場合には、膣の筋肉をねじで締めた解きを繰り返し式の質の収縮運動をするものであり、男性の場合にも、尿を我慢するときに考えて関連筋肉をねじで締めたが解凍近づいを繰り返す。 ケーゲル運動は特別な場所や方法が必要なのではなく、どこでも簡単にすることができる▲出処=ピクサーベイ ケーゲル運動は泌尿器系の健康に非常に良い効果を与えることが知られている。 この運動は、簡単で、特別な場所が必要なものではなく、いつでもどこでも簡単にすることができる。 特に女性の場合、尿失禁や膣炎のような慢性的な泌尿器疾患に大きな助けになる。 次に、女性ケーゲル運動の効果と方法についてもっと詳しく調べてみよう。 ケーゲル運動に見ることができる、さまざまなエフェクト 女性ケーゲル運動の第1段階は、尿を停止したときのように質を1秒程度の収縮したが緊張を解くものである。 この時には倍、お尻、足などの周辺の筋肉を使用していないことが重要である。 2段階は第1段階が慣れた後質を収縮したまま、長い間維持するようにする。 これ繰り返していると、慣れて収縮状態を維持するのが容易になる。 このように収縮を維持することができれば、様々なストレッチ姿勢(床に横たわって膝と腰持ち上げる、あぐらなど)をしながら運動を繰り返してみる。 少なくとも5分、1日2回ずつ定期的に運動する。 ケーゲル運動は女性の健康全般に非常に大きな助けを与える運動である▲出処=ピクサーベイ 女性ケーゲル運動の効果は、泌尿器系に役立つだけでなく、子宮の健康にも大きな助けになる。 特に妊娠中の運動をすると陰の筋肉を強くして、子宮の支え力を高めることに大きな助けになる。 このように陰の筋肉を強化させると、分娩時陰の損傷を防ぐことができ、痔や周辺部位の疾患も予防することができる。 ただし妊婦の場合も、過度に運動をしないようにする。 一度に5〜6回程度繰り返し、次第に2〜30回まで増やしていくようにする。 女性ケーゲル運動は、妊娠中と会陰部の強化などの効果を見ることができる▲出処=ピクシー語 女性ケーゲル運動は膣内の乾燥症にも助けを与える。 潤滑油や質乾燥症潤滑剤などを具体的に書かなくてもケーゲル運動をすると膣内の収縮と​​潤滑作用を介して質の健康に有用である。 弾力性が落ちたの質は、内部に空気が入ることになる質おならの原因になる。 この時にもケーゲル運動は質の弾力性を高め質の内部に空気が入るのを防いでくれるのに役立つ。 正しい方法でするケーゲル運動が重要である 最近では、ケーゲル運動を助ける様々なケーゲル運動器具が出ている。 太ももの内側に挟んでいるスプリング式機構から自然に振動する振動型機構まで様々である。 女性が使用することができている女性ケーゲル運動器具もたくさん出ている。.

img
意思疎通が可能な人間と動物、特に動物は人間のように喜びと痛みの感情まで表現できると知られている。 果たして脳が存在しない植物がどのように感情を感じるのだろうか? 植物、痛みを感じる? 一般的に、痛みは感覚と感情的な側面がすべて加わっ表示されている。 もちろん、人間と動物は、このようなものをすべて体験することができますが、植物の場合、同様の能力を持っていない。 これ現在まで植物が痛みを感じることができるということを証明するだけの研究も発表されたところがない。 専門家たちも、植物の痛みについては、否定的な見方が多い。 植物と関連数多くの研究を進めていたイスラエルのテルアビブ大生命科学学部長であるダニエル・チャモロヴィッツ(Daniel Chamovitz)教授も植物は、脳がない主観的な痛みを経験はないと主張した。 しかし、一部の科学者たちは、植物にも感じて検出し学び記憶する能力を持っていると言う。 さらに人間に慣れているように反応する能力まで兼ね備えたという。 「雑食動物奮闘記(The Omnivore's Delemma)」と「欲望の植物(Botany of Desire)」の著者であるマイケル・フォルラン(Micheal Pollan)博士は、植物が類似した構造を持っていたとし、これらが日常生活の中で収集するすべての感覚データを取ることができる方法を持っていると述べた。 そして、これを統合して、適切に対応すると説明した。 まさにこのようなものを脳に進行するというものである。 彼は情報を処理するために、脳が必要だと言うことは人間がただ無意識のうちに判断することに過ぎないと述べた。 ▲ソース=ピクサーベイ 植物の感情メカニズム ロリL.ダヴ(Laurie L. Dove)は、米国の情報提供ウェブサイトである「ハウスタフワークス(How Stuff Works)」に、新鮮な草の匂いを例に提示したことがある。 彼は多くの人々に暖かい気温がとどまることは楽しいことだが、草の場合は全く別の問題だと述べた。 たて削ったプールに関連付けされている臭いというのは、実際には、植物が使用する化学的な遭難信号や同様のコンセプトとのこと。 一言で造園機器や空腹幼虫などの植物を攻撃するすべてのものから身を守るために使用されるものであり、植物自体が動くことができない存在であるため、堂々と立っているまま、自分自身を保護する必要があるため、このような方法を使用することを彼は説明した。 ダヴが例に挙げた他の植物は、ミモザ(Mimosa)だ。 ミモザは非常に敏感な植物とされるのに触れる葉を接した下に降りて倒す。 動物生物学者モニカゴーグルリアノ(Monica Gagliano)博士は、ミモザ植物を繰り返し落とす実験を進行して、植物の反応を観察した。 植物は予想通りの葉を折りたたみ反応を見せた。 しかし、6回目に落としたとき、まるでこの刺激が何の意味がないことを気付いたかのように反応を停止したと伝えた。 博士が落とす行為ではなく、植物を持って振ることで方法を転換しよう植物は再び以内葉を接したノックダウン。 博士は、以前の落とす刺激は、安全に無視できなる信号として認識されたとは、この実験では、植物が、特定の状況を学び、覚えることができる能力があることを示唆しないと説明した。 植物はまた、敵を殺す目的で毒化学物質を放出することもある。 化学物質の放出は、自分の葉をむしゃむしゃ噛ん食べ攻撃する昆虫を殺す目的と同時に、潜在的な危険から役立つ昆虫や周辺の他の植物に危険を警告するためだ。 フォルラン博士は、植物が幼虫に自分の葉がシプヒョれる音のために恐怖を感じて化学物質を洗い流すと言った。 このような主張は、ビーガンベジタリアンにとって悩み苦しんだニュースになることができる。 ベジタリアンの主な理由は非人間的で痛みを伴うプロセスを経る動物を保護するためのもので、実際に植物も自分の葉が切られていくときの痛みを感じた場合、事実上食べることができる動植物自体がなくなるわけだ。 フォルラン博士はまた、植物が重力と水の存在も検出することができると説明した。 さらに、根に至るまでの障害物が発見された場合の根を別の方向に変えたりもするということ。...

▲ソース=ピクサーベイ 親の過度の仕事のストレスは、子供に伝達される。 オーストラリア国立大学の研究者は、「共働き夫婦とその子供たちを観察した結果、子供たちの精神的健康に問題が頻繁に発生することを確認した」と発表した。 子供の精神的な問題は、親の仕事の時間が長い高業務強度、雇用不安に苦しむ場合は、より悪くなった。 親は仕事で受けたストレスのために、家庭で叫んでいるか怒る頻度が増えたこと。 さらに大きな問題は、一度傷ついた子供の場合、親の状況が良くなりも改善しにくいという点である。 研究チームは、「仕事と家庭の両立が不可能であれば、夫婦の両方と子供の健康に害になるので、家庭にやさしい雰囲気を作ることが重要だ」と強調した。

動物愛好家が大好きなグレートデーン(Great Dane)一匹を採用して家に連れて来た。 新しく来た子犬に健康上の問題はないことを確認するために、動物病院に検査予約まで終えた状態だ。 しかし、周辺の犬好きの仲間たちがしきりに「中性化手術をする計画であることを「尋ねたりして悩みに陥った。 「中性化手術」、してもいいのだろうか? ドッグタイム(DogTime)は記事を通じて「中性化手術は、一種の不妊手術でオスの繁殖能力を制御するものである」と説明した。 このプロセスは、犬だけでなく、所有者にも役立つことができる。 中性化手術を受けたのは、精巣癌や前立腺疾患などの健康上の問題を経験する可能性が少なくなる。 また、テストステロンが減少して、はるかに従順になる。 中性化手術を受けていないのも乱暴吠えも減る。 ドッグタイムは記事は "テストステロンのレベルが低下し、攻撃性や領域の防衛省行動も一緒に減少することが分かった」と付け加えた。 中性化手術は生後8週間後に実施するのが良い。 余りに遅い場合、オス特有の攻撃的な性向が残ることがあるので注意しなければならない。 手術を決定する前に、獣医師と十分な相談を経なければならない。 また、一部の犬は、手術後の成長がのろいことができる。 テストステロンが減少して骨の成長に影響を及ぼしたからである。 手術後のあなたの犬が突然たくさん食べ始めても、あまりにも驚く必要はない。 手術をした犬は、ホルモンの分泌が変わっ食べ物をいつもよりたくさん食べることができる。 こういうときは、あわてずに、いつものような量を供給しながらおやつを減らすなど、肥満にならないよう気を使ってくれれば良い。 適切な関心を傾けてくれれば犬はすぐに正常な食事量にもどって来る。 手術後の切開部位が広がったり犬の痛みをひどく感じたらすぐに獣医に見せなければならない。 また、犬の傷をよく舐めたら回復がのろいことがあるので、24時間の間にプラスチックカラーを着用することをしなければならない。

img
写真出処:Flickrの インドのボアの中で最も大型であり、世界最大の6種のヘビの一つであるビルマボアがどのように巨大な動物を、胃で消化させるのか気にしたことがあるだろう。 研究者たちは、胃を膨張させ、長期的な構造を変化させる蛇の能力と直接関連している遺伝子を発見したと述べた。 旺盛な食欲にもかかわらず、ビルマボアは内臓を収縮、代謝過程を中断させ、エネルギーを低減する方法で長い間食べず持ちこたえることができる。 しかし、ヘビの餌を食べた48時間以内に長期は積極的に動いて内臓器官の大きさは、大きくなってエネルギーを魚する能力は増加する。 この原因を究明するために、研究者たちは、飢えたビルマボアと4日前に餌を食べたボアの心臓、肝臓、腎臓および小腸の遺伝子発現を比較した。 遺伝子配列を明らかにした後、研究者たちは、餌を食べる前と後1700個の遺伝子が変わったことを発見した。 その1,700個の遺伝子から研究者たちは、研究したすべての内臓器官の内臓を大きくする信号を活性化させる3つの遺伝子セットを発見した。 研究者は、このような結果がヘビ生物学のためのより良い理解を得ることができる可能性を持っていると述べた。 研究の共同著者であるダレンカードは「このような現象の基礎となる分子構造を理解しどのような遺伝子が餌を食べることと関連したかを知りたいならない」と述べた。 「蛇がどのように長期的に有効かどうかを研究して、今後これが人間の病気の治療に役立つことを願って」と付け加えた。
1 3 4 5 13
This div height required for enabling the sticky sidebar
JP-Moontore
Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views : Ad Clicks : Ad Views :