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JP-Moontore

Discover the Magic of JP-Moontore: Where Memories are Made

Month: October 2018

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▲モルモットは可愛くふんわりし、他の小動物のように病気にも脆弱である(写真=ⓒマックスピクセル) モルモットは、手のひらの上に置くことができるほどかわいいペットである。 しかし、他のペットのようにモルモットまた、脆弱な、特定の病気がある。 モルモットは健康に異常が生じた場合、運動や食欲不振、その他の身体機能に影響を受ける。 いつもと違う症状を示す場合も対処できるようにモルモットが取ることができる病気の知識を習得する必要がある。 体外寄生虫 スプルースペットの記事によると、モルモットを取ることができる病気の一つは、体外寄生虫である。 2007年に獣医の資格を取得して、今も活動しているクルーザーは、15年以上の動物の治療経験がある。 彼はまた、Fear Free Level 2の資格を持った専門家でもある。 外部寄生虫の例として、ダニやシラミいる。 一般的な感染症の症状には、負傷の頻度の増加、毛質の損傷、極端なかゆみなどがある。 モナンチュン、ダニ、ゲソンチュン、歯いる場合毛質損失とかゆみの原因となることができる。 モルモットの耳裏側に毛がなくなった場所の周辺でこの歯産んだ卵を見ることができるだろう。 ダニはモルモットの全身に分布しているとみなされても良いが、大きさが小さすぎて、顕微鏡でのみ見ることができる。 これらの寄生虫は、他のモルモットから感染することができ、感染が非常に高い。 また、ペットのモルモットは、ヴェディングや食物から寄生虫に感染することもできる。 新しいモルモットを合祀する前に、外部寄生虫による皮膚症状があるかを最初に確認しなければならない。 また、食品やヴェディングをケージの中に入れる前に一度凍らのもいい。 一日程度凍らしておくと寒い気温によって隠れていた寄生虫が除去され、これにより、他のモルモットに伝播されることを防ぐことができる。 外部寄生虫によって誘発された皮膚の状態を確認すると治すことがあり以降起こる疾患を予防することがありますので、慌てする必要はない。 そのような状況の獣医と相談すると、モルモットが経験している外部寄生虫感染の重症度に応じて最善の治療法を確立することができるだろう。 ジャンピェセクジュン ジャンピェセクジュンは、胃のより多くのガスが含まれているときにモルモットに影響を与える病気である。 この疾患は、モルモットの食習慣と排泄物に影響を与える。 モルモットは食事と排泄を時によってがジャンピェセクジュンを患う場合、食欲と排便回数の両方減るだろう。 この病気は、ガスがモルモットの身体に留まっているので、モルモットに不快感を与える。 腸閉塞は致命的な結果につながる可能性があるので、絶対に見逃してはならない。 腸閉塞に導く要因はモルモットが突然他の病気やストレスの要因により、食べることを停止症状である。 新しいモルモットに会ったり、ケージを移動したり、外部寄生虫に感染したり、呼吸器疾患にかかるのと同じ単純な活動にもストレスを受けることができる。 モルモットの食事量とベビョンリャンを注意深く観察する必要がある。 ジャンピェセクジュンが疑われる場合は、直ちに合併症を避けるために、獣医に連れて行かなければならない。 生殖器官の疾患 モルモットは、卵巣や子宮の病気のリスクを経ることができる。 したがって、いくつかの所有者は、コストが聞いても、他の利点があり、モルモットに卵巣除去手術を実施する。 卵巣除去は繁殖を制御することにより、モルモットの個体数の増加を心配する必要がなくなる。 特にモルモットを雌雄両方育てる場合は、卵巣除去手術は非常にお勧めされる。 卵巣癌および子宮疾患の悪化に苦しむ雌モルモットは、多くの場合、その部位を除去することにより、治療することができる。 しかし、子宮と卵巣を正常に削除した後でも、がんがすでに転移したことがありますので、問題が残っている。 そのような理由のために、モルモットに卵巣子宮摘出術を実施する場合が多く、この手術は、モルモットが生後6ヶ月になった時に行うことがより安全である。 呼吸器疾患 モルモットは気管支肺炎、上気道感染症、さらには肺炎にかかることがあります。 これら冷たい空気に非常に敏感であり、ウサギ、ネコ、イヌのような他の動物からの疾患を移してくることもある。...

最近、過剰なソーシャルネットワーク、オンライン接続で多くの子供が精神衛生上の問題を抱えており、議論がされている。 最先端の技術の中で生きていく最近の子供たちは、友達と外で優れ遊ぶよりも、オンラインで会って話する。 多くの親はまた、チンオルデヌン子供をなだめるために、コンピュータを使用する。 育児の専門家であるシャロンウィットを含む専門家が、子供たちがソーシャルネットワーク接続で感じる不安の原因と対処法について助言をした。 4歳の子供のデジタル機器の使用量の増加 育児の専門家であるシャロンウィットによると、「4歳の子供たちがあまりにも多くのオンライン接続のために不安を感じており、子供たちは、いつでもどこでもオンラインに接続されている」と述べた。 このため、不安に苦しむ子供たちがますます増加している。 子供たちは、オンラインを介して悪いニュースや災害、ソーシャルメディア上でいじめに限りなく露出している。 不快な会話といじめは朝から一日中の子供たちに起こることがあり、子供たちの精神的健康に問題が発生することができる。 ウィットは「子供の不安は、ソーシャルメディアのほか、全世界で起こる出来事にも大きく関連している」と述べた。 子供の精神的健康どのような問題があるのか オーストラリアクイーンズランド大学の児童不安研究員であるヴァネッサコヘムは「6歳から11歳までの子供の10人に1人の診断可能な不安症状を示す」と述べた。 子供の不安と不満が過去よりも現在のはるかに広範囲に広がっていると伝えた。 子供たちは試験に失敗したことから、エレベーターで閉じ込められたり、友達が死ぬ可能性があるさまざまな恐怖を感じている。 漠然とした不安が、子供たちに非常に現実的に感じられている。 一般的な不安障害は、4歳の子供たちに悪い影響を及ぼして心配と恐怖が絶えず発生する。 もしこれらの症状を発見していないようであれば、強迫観念に駆られた若者に成長することができる。 ▲ソース=ピクサーベイ 親が子供の精神衛生上の問題に対処する方法 ウィットは、子供たちが適正期間のオンライン接続を中断することが精神的健康のための最初の一歩だと言及した。 親は夜の間、約10〜12時間の間に、子供たちがオンライン使用を禁止しなければならない。 日中も接続を禁止して、子供たちがより多くの運動をすることができるように容器をべきである。 親も、子供たちの手本にならなければならて過度のオンライン接続を控えるべきである。 学校で学業、友人関係など卓越の圧迫感が大きくなって、子供たちがあまりにも競争の活動を強いられることも精神的健康を害する要因の一つである。 子供が恐怖に直面したとき、その状況をどのように克服できるか、どのような計画を立てるかについて話をすることが不安を効果的に静めることができる。 親は子供が感じる恐ろしい感情を理解し、受け入れることができるよう奨励する役割をしなければならないと専門家は口をそろえて強調した。

(出典=ピクサーベイ) 最近多嚢胞性卵巣症候群に苦しむ女性が増えている。 この疾患は、自己にも苦しんだが、より深刻な病気につながる可能性があるので注意が必要である。 オンライン健康の専門媒体のウェブMDは多嚢胞性卵巣症候群治療されない場合、心臓病や糖尿病のようなより危険な健康問題につながることができると述べた。 ウェブMDは「多嚢胞性卵巣症候群は、女性のホルモンバランスを失うために発生している」と指摘した。 これは月経周期に影響を与えることができ、妊娠の問題を引き起こす可能性があります。 多嚢胞性卵巣症候群とは? 多嚢胞性卵巣症候群は、卵巣嚢腫の成長を誘発することができる。 嚢胞が有害ではありませんも、ホルモンの不均衡を起こす。 一度ホルモンバランスが崩れたら、体に化学的伝達物質として作用することができない。 もし1つのホルモンの機能が変化する場合、他のホルモンも変わることができる。 多嚢胞性卵巣症候群の原因は、次のとおりである。 ウェブMDは、女性の家族が多嚢胞性卵巣症候群を持っている場合、その女性は、多嚢胞性卵巣症候群にかかる確率が高いと指摘した。 家族の女性のいずれかが生理不順や糖尿病がある場合はこれも多嚢胞性卵巣症候群を発生させることができる。 症状 多嚢胞性卵巣症候群の症状は、最初は軽い。 症状の数は人によって異なる。 にきび、体重増加または体重減少の問題があることができ、顔や体に毛が生えて頭皮の間伐が少なくなったり、うつ病を経験することができる。 多嚢胞性卵巣症候群は、女性の排卵を妨害するため、妊娠に影響を与える。 対処法 ウェブMDは「規則的な運動、健康に良い食べ物、体重調節が多嚢胞性卵巣症候群の主な治療法である」と述べた。 医師は症状を治療するために経口避妊薬を処方することもできる。 これ患者は追跡観察のために、医師の診察を受けて薬が効果があるか見なければならない。 また、糖尿病、高血圧および他の健康上の問題のために、定期的に検査を行う場合があります。

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子供をしつけることは難しいことである。 特に子供ではなく、他人の子供をしつけることはより困難である。 成人として他の子供が不適切な行動する瞬間に直面する場合が多いが、これを正すために自称するのは容易ではないからだ。 しかし、成長した子供たちは、いつでも意識せずに正しくない行動をすることが多い。 特異このような行動が危険または有害ならば、それだけ守って見るだけのも正しくない。 これらの事心配している親がいる場合は、一度は行動をとることが最も良い点を留意しなければならない。 親がない限り、大人として子供が行動する方法に自分の社会的責任も付いあることを確認すると、心がいっそう楽にすることができる。 ただし、重度の懲戒ではなく、他の正の方向にしつけなければならない。 親ではなく、大人としてのしつけ 自分の子供ではなく、他の子供たちに間違ったの有無を言うことは非常に厳しいことである。 一部の親は、これを自分の子育てへの攻撃や批判と受け入れることができるからである。 これ親はまったく知らないふりをして関心を持たないこともある。 実際、米国今日のショーが実施したアンケート調査によると、親の約52%だけが、他の子供をしつけすること賛成票を投じた。 しかし、注意深く見ることは学校の教師から懲戒やしつけを受けることは、親が積極的に批判を加えないものである。 これは、学校や教師という特殊性により、教師の権利と義務に受け入れられる。 これにより、教師という職業に関係なく、子供の誤った行動には、大人として、その結果と責任を持つようにすることが重要だという認識を持つのが良い。 また、すでに脅威的で危険な状況を目撃した場合は、直ちにその加害者の子供をしつけることが望ましい。 例えば物を投げたり、相手を押すか、または殴るなど他の子供たちを害することができる行動や攻撃的な行動が見える時に、ちょうど知らないふりをして、他の被害者が生じることも、これを防止するために介入することがさらに賢明である。 他にも、自宅で過激に遊びながら、他の物品を破壊したり、乱す場合も発生することがあります。 この時もやはり親が介入するべきなのに、子どもは親が自分だけでなく、他の同年代の子供にもしつけをする姿を見ながら、その行動が絶対容認できないことよりよく実現することができる。 そして子供たちに他人の家で守らなければなら規律を遵守するようにするのがよい。 もしルールを守らなかった場合、やはりすぐに介入して何が間違ってたのかすぐに知らせることができなければならない。 これにより、子供たちは他人の家が自分の家と異なり、自分が守るべきルールがあることを実現することができる。 日々深刻化しているいじめも地域社会や学校で大きな問題となっている。 ソーシャルメディアを通じたサイバーいじめも増加する傾向であり、このようないじめを目撃したときは、より大きな問題を起こさないように、事前に行動を矯正することができなければならない。 いじめやいじめは、地域社会全体に影響を与える可能性があることを念頭して、いつでも自分の子供が被害者になることができるという事実を見落としてはならない。 子供の行動矯正方案 一度介入をしたら、すぐに悪い行動を正すことができなければならない。 しかし、実際に簡単ではないのに、子供​​たちに自分が何を間違ったのかを知るようにして、そのような誤ってからどのような結果がもたらされるかを知らせる必要がありするからである。 また、このような行動は、親の責任もすることができており、思わず越えてはならない。 そのためには、非常に落ち着いながらも、同時に、断固かつ確信的な態度を子供に反応しなければならない。 その子供にその行動をした原因と、その行動によりもたらされる結果について質問する必要がありますが、ここで最も重要なのは、子供が自分の行動のために他の人に与える影響を適切に把握することができなければならないというものである。 そうず、ただ自分を責めは親だけ悪い人で追い込むことができる。 また、大人として子供たちにこのような行動をとることができようにする自分が先に模範的な行動を示すことが必要である。 そして、自分の子供も間違ったことがあれば、他の親からいつでもしつけを受けられるようにしなければならない。 このように、親たちはお互いの情報を共有し、助けながらしっかり教育された子供のコミュニティを形成することができる。

▲ソース=ペクセル 子供が家ではなく、機関で教育を受けなければなら年齢になると、親は子供を幼稚園に送ることが育児責任の一部になると考えている。 もちろん、子供が親と落ちるという事実に分離不安を訴えることもできる。 このような時、どのように行動すべきか? 子供が幼稚園に行くことができるよう支援する方法 普段の日常や習慣は、子供が友達と似合うことに重要な役割を果たします。 したがって、いくつかの通知する事項がある。 1.子供のための健康食品朝食を用意して、栄養価の高いスナックやランチを提供しなければならない。 2.子供が親の名前や住所、電話番号を覚えていることを確認しなければならない。 また、自分の名札が付いているものを大切に、ここよう教育しなければならない。 3.子供が他の子供と一緒にたむろ親密な関係を破壊したとき、子どもの服のボタンを失ってしまうことを望んでなければ、子供に活動する快適な服を着せてと 4.毎日子供に本を読んでくれる習慣を育てなければならない。 本、看板、道路標識、ギフトカバーやその他の名札を介して身につけることができる、新しい単語を教えてやれ。 5.子供たちに放課後や時刻表がない週末に自由な時間を与えてください。 これは幼稚園で過ごす時間とは正反対になるだろう。 6.子供に問題が生じた場合、親にすぐに通知するように教育させなければならない。 これは子供が幼稚園でいじめやいじめにあうような秘密を守らないようにするものである。 7.子供が幼稚園に行くのが好きであることを確認しなければならない。 一日の仕事が終わったら子供にその日一日がどんなものか聞いて見てください。 子供に幼稚園で発生したムンジェト距離についていちいち話をする必要がなく、子供の先生の後談話もいけない。 8.図のように、子供の芸術作品を誇りに思ってください。 自宅で展示したり、ファイルに別に保管するのも良い方法である。 9.賞賛と激励を介して子供の自信を育ててやれ。 スマート子育ては、A、B、C、十分やすい。 子供をきちんと育てるには、姿勢(A)、信仰(B)、献身(C)が必要である。 利点に留意し、子供と一緒に良い経験を積んで見てください。

(出典= Flickrの) アフリカンオオヤマネコ、またはアフリカン野生の猫という名前のこの猫は家猫と非常に似て生じた。 まるでどの家庭で育てるテビ柄(ストライプ)猫が一人で散歩を出てきたように見える。 しかし、アフリカン野生の猫は、厳然たる野生動物である。 このネコ科の動物は、自分と似たような大柄の動物を食うことができるハンターだ。 エジプトの野生猫、東部野生の猫などのニックネームを持っており、アフリカ、中東などに住んでいる。 家猫に似テビ柄を持っていますが、通常は猫より足が長い。 また、耳の後ろ赤褐色を帯びる毛が生えている。 尾を除いた体の長さが約70cmまで育ち、尾の長さは約30cmであり、尾の先端が黒である。 オスが約4〜5kg、雌が約2.7〜4kgである。 野生では、平均寿命が約15年であるが、人間が世話をする環境では、30歳まで生きることができる。 この野生の猫は砂漠、草原、複合リムなど様々な場所に適応し購入することが1カ所、熱帯雨林では、発見されない。 この捕食者は、夜に一人で狩りをするのが好きで、鳥、カエル、トカゲ、ネズミ、イタチなどを食って、時には子羊を捜すこともある。 しかし、逆に、他の肉食動物の餌になることもある。 枚、フクロウなどの巨大鳥、オオカミ、キツネ、ライオンなどがアフリカン野生の猫の天敵である。 世界自然保全連盟(IUCN)は、1964年からアフリカン野生の猫の保存状態を監視しており、これらの動物をレッドリストの関心が必要種(LC)に分類した。 これは絶滅の危険はないという意味である。 (出典=ウィキメディアコモンズ) 今日家猫の祖先 専門家によると、今から約1万年前の古代イスラエル人がアクレカーン野生の猫を飼いならされたものと推測される。 写真:アフリカン野生の猫/写真出処:ウィキメディア・コモンズ 現代のイスラエルに生息するアフリカン野生の猫は、この地域だけでなく、サウジアラビアの砂漠でも発見される。 また、都心で歩きもする。 人々の中には都心を巡るアフリカン野生の猫を散歩出てきた家猫と勘違いする人も多い。 専門家は、家の猫と人と一緒に暮らすことを学んだ野生の猫と定義する。 猫は家畜化ができていても、野生の成果狩猟本能を失わなかったからである。 ずっと前農民が野生の猫を飼いならされた理由は、作物を損なうラットをつかむためであった。 アフリカの荒野に住む野生の猫の親戚 アフリカン野生の猫の親戚では時速112〜113kmで走ることができるチーター、時速60〜88.5kmで走ることができるヒョウなどがある。.

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▲クロスフィットは有酸素運動と素肌運動を混ぜたものである(出典=ピクサーベイ) クロスフィットとはランニング、縄跳び、ローイングなどの有酸素運動、バフィーのテスト、プッシュアップ、スクワットなどの素肌の動き、重量挙げ、必要に応じて、様々な種目の運動を混ぜて身体活動である。 クロスフィットは、クロストレーニングとフィットネスを組み合わせた言葉である。 米国で開始されて兵士、消防士、格闘技選手などが筋力トレーニングのために行し、2000年代に入って大衆化された運動である。 ▲クロスフィットは、体を均一に発達させる(出典=ピクサーベイ) クロスフィット運動法 クロスフィットは、体をまんべんなく発達させるために、日々異なって写し出される訓練をする。 この訓練を、ワードという。 シニアは大きく5つの方法で行われる。 最初は、できるだけ早く訓練を行う方式、第二は、可能な限り多くのラウンドを進行する方式、3回目は、適正重量で、各ラウンドごとに重量を記録する方式、第四は、決められた時間内に決められた数を実行する方式、最後に、動作ごとに最大可能回数を測定する方式である。 ▲クロスフィットをすると筋肉の体を得ることができる(出典=ピクサーベイ) クロスフィット効果 クロスフィット運動をするとダイエット効果があるのはもちろんのこと、筋肉質の体を得ることができる。 体だけではなく、精神的な部分でもとても大きな効果を得ることができる。 シニアを実行するために主導的に動くようになって運動中のワードを先に終えた人々がまだのワードを実行している人を応援して力を私にする。 シニアをしながら、忍耐が育てられて運動を共にする人々の間に関係が形成されて対人関係にも良い影響を与える。 ▲クロスフィットをする前に、準備運動を良いことである(出典=ピクサーベイ) クロスフィット注意事項 クロスフィットはすぐに自分の能力値を引き出す運動である。 ため、クロスフィットを開始する前に、準備運動がとても重要である。 また、その日必要な、ワードについて徹底的に学び、始めなければならない。 コーチの説明に基づいて入念に姿勢を学ぶことが重要である。 クロスフィットは、他の人と一緒にする運動だから、それに応じ競争心が起こることがあります。 適切な競争心は運動能力の向上に役立ちますが、過度の競争心は悪影響が生じることがあります。 クロスフィットは最短時間で最大の効果を出すことができ、 クロスフィットを初めて起動するときは、運動に適応する期間を十分に置くのが良い。 初めて運動をすると、体温と心拍数が急激に上昇して重度の疲労感を感じることができる。 4〜8日間、同様の動きの強さを繰り返していると、血液量が増加し、体に酸素の供給が円滑徐々に運動が容易になる。 クロスフィット機構使用時の注意事項 クロスフィットをするとき器具を多く使用する。 この時、ミュラーテープをたくさん使用する。 これは摩擦により、手のひらが剥がれることを防いでくれ機構をよりよくキャッチできるようにする。 クロスフィットはバーベルを書く動作が多いのパームレストを着用しなければならない。

猫を育て幸せを感じる保護者がいるが、一部の人々には、これが起こることができないこともある。 例えば、家族の中でアレルギーを持っているか、あるいは健康上の問題で育てるを気にある。 しかし、このような問題を解決することができる良い選択肢が出た。 ちょっとでも猫のようにやっていくの求めている人達に「猫リース」サービスを提供する方式である。 レンタカーではなく、レントケト(Rent-a-Cat)あるわけだ。 このようなサービスは、単に猫が好きな人だけでなく、マウスなどの害虫の問題がある家庭にもメリットになることがあります。 日々の人気を得ている猫のレンタルサービスを暴いてみよう。 害虫防止の目的 米国ウィリアムズバーグで部屋2つ付きのアパートに住んでいるし、テナントは、最近の猫のレンタルサービスで苦手だったラットを撲滅する計画を立てた。 らクᇂヌンマウスに起因家主は害虫防除業者を呼んだが、メーカーからの根は消毒剤は、ラットをなくす時代遅れだったこと。 これに該当テナントは友人のアドバイスで猫を借りるた。 彼は高いベッドではなく、低いマットレスを敷いて寝たが、夜の間にラットがマットレスに上がってくるかもしれないという恐怖心を常に持っていたという。 しかし、アレルギーの原因猫を育てるのは無理であった。 これ猫レンタルサービスを知っている見た中、完了の友人が飼っていた猫がいて連れて来た。 しかし、この猫はネズミをキャッチどころか、むしろ恐れてマットレスの下に隠しに忙しかった。 最後に、彼は猫を連れてくる代わりにアパートをより清潔に保つ方を選択することにした。 マウスをキャッチ目的で猫を飼ってたい場合は、家の猫よりネズミを撲滅する任務に集中する猫を連れて来ることがより有効である。 実際にロサンゼルスのベストフレンズという団体は、マウスをつかむ環境を清潔に維持する目的で猫を育成している。 ここで猫を借りる主な顧客は、ほとんどのワイン醸造所や車両修理工場、都市農場などで、主にラットが多く出没するところである。 この団体に勤務するエリザベス・アンダーソンは、実際にこの猫育成プログラムにより、人と猫の両方が恩恵を受けていると強調した。 シェルターは猫を単体で送信より多くのスペースを確保することができ、マウスに苦しむ人々は、猫を採用して、より良い環境で過ごすことができるというものである。 路上で劣悪な生活していた猫たちも、新しい家族と新たな任務を引き受けて、より良い環境で生きる機会を得ることになる。 ただし、路上で生活していた猫たちの特性上、人と絆を形成するのに十分な社会化がされていなかった場合、養子縁組は行われないとアンダーソンは説明した。 猫共有サービス 猫共有サービスも人気だ。 中国深センで猫を販売しているた店は、最近猫共有サービスを開始して話題を集めた。 費用は日当たり約39.9元(約6800ウォン)で、単2500元(約42万ウォン)の保証金を払わなければならない。 猫はレンタルの前後にすべての健康検診を受ける、万一レンタル後高揚の健康が好きではないされたか、あるいは虐待された痕跡が見られるか、死んだ場合には、保証金は返金されない。 このサービスは、しかし、ラットの問題ではなく、猫自体を愛し、好きな人に、より適当には特徴がある。 もちろん、いくつかでは、これを急速に浮上している共有経済の大勢に参加しようとする動きで見て、共有経済モデルを誤用していると批判したりする。.

子供にずっと過度に多くの関心を持つ親たちがいる。 親の立場では、子供に愛情を表現する方式であることがあっても、子供が成長するには、問題になることがあります。 ヘリコプター育児(Helicopter Parenting)はヘリコプターのように継続して子供のそばにぐるぐる回る養育方式を意味する。 子供の周りをぐるぐる回って子供を過剰保護し些細なことまでも満員子供がほしいという通りだくれる方式である。 ヘリコプター育児という用語は、1969年のセラピストであり、育児教育のハイム機ナット(Haim Ginott)の著書である「親と十代の間(Between Parent and Teenager)」とは、本に初めて使用された。 ヘリコプター育児の特徴とマイナスの影響 自分がヘリコプター育児をしているという事実を知らずにいる親も多い。 これはヘリコプター育児は愛との名目で子供を過剰保護するものであるからである。 親は子供のために最善を尽くしていると考えて、自分の行動が間違っていた感じなくなる。 ウェブMD(WebMD)によると、ヘリコプター育児のか区別することができる方法は、次のとおりである。 ヘリコプター親は常に子供の周りに回ってことを好むので、子供の宿題をしながら、子供の学業に関与しようとする。 数学の問題を解く困難子供をすぐに助けてくれたりする。 しかし、米小児科学会は、子供の回復力を育て与えるためには、適切なストレスが必要だと明らかにした。 親が継続して子供の宿題を手助けしてたら、子供は問題解決能力を養う機会を失うことになる。 ヘリコプター親は子供がスポーツをするときは、常に一緒に参加する。 子供がゲームをする姿を注視しながら細かいものまでコーチしてくれる。 スポーツは子供たちが葛藤と敗北を克服し、目標に向かって進み行き、リーダーシップを育てることができる機会になる。 しかし、親が常に子供を注視していると、子供がこのような能力を啓発する機会を失うことになる。 子供の友達の家に歩いて行くことができる近い距離にもかかわらず、車で送ってくれたり、子供が大学に入った後も、一挙手一投足を確認する文字を送信する場合、子どもは自信や自立心を育てなくなる。 このように、子供のためにメイドのように何でもしてくれるのは、本当に子供をひいきではない。 子供は自分の寝床を整理したり、自分の洗濯をしなければならという責任を感じなくなる。 ヘリコプター親は子供を柔らかい存在に思って過度に保護しようとしている。 また、現実世界と向き合うためには、様々な試みをしてみミスもみにもかかわらず、ヘリコプターの親は子供が失敗することを望んでいない。 これらの親の下で育った子供は、成長し、問題を解決することを困難にすることになる。 適切な介入が重要である.

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人々に特に疲れていると感じる時期がある。 しかし、慢性疲労は、単に8時間の睡眠を解決することができる種類ではない。 時には医師は疲れを減らすために睡眠時間を増やすか、休暇を残して提供する。 しかし、ロビンバージン医学博士は、ウェル+グッド(Well + Good)サイトの記事を通じて「疲労の根本的な原因は、非常に複雑であり、多くの場合、単純だが安定した生活の変化が解決策になることができる」と説明した。 以下は、慢性疲労を感じる主な原因である。 1.副腎疲労症候群 この症状は、コルチゾールの生産に不均衡があるとき表示される。 ヴァージン博士は「コルチゾールの数値は一般的に、朝に高く、夕方に低い」と説明した。 もしコルチゾールのレベルが一日中高くまたは低くすると副腎サイクルが混乱を経験することができ、バランスをとるための措置が必要である。 2.砂糖や加工食品の過剰摂取 身体が細胞レベルで少量のエネルギーを生産する疲労を感じるやすい。 砂糖や加工食品を多く摂取すると、体の中にフリーラジカルが生成される。 フリーラジカルは、ペア犯さない電子がある原子団をいい、不安定に動く特徴を示す。 このため、細胞とDNAに損傷を与えることができる。 ヴァージン博士は「フリーラジカルは、細胞がエネルギーを得る難しい環境を造成する」と指摘した。 3.栄養素が不足している食事 いくつかの食事はカロリーが高い反面栄養素が低く、体を弱くする。 ヴァージン博士は葉酸とビタミンB12が少ない食事は、神経系にマグネシウムの不足現象とひどい場合、うつ病を引き起こす可能性があると述べた。 アルコールとコーヒーは、腎臓と体内の栄養素を減少させる。 長い間、ストレスを受けると、身体がマグネシウムをより迅速に放出する。 血圧の薬と胃酸抑制剤のような薬物も栄養素を減らすか、または排出させる。
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