parenting
いつも最善を尽くして何かを達成しようとする意欲が多くの子供を置くことは、親としては良いことだ。 しかし、これは、ややもすると自分自身を削って食べる完璧主義的な態度に発展することができ、危険な側面もある。 競争の激しい今日では、完璧主義の性格を帯びた子供を持つ親が知っておくべきことを公開する。 完璧主義 トーマスクラン(Thomas Curran)英国バース大学助教授とアンドリュー・ヒル(Andrew Hill)ヨークセントジョン大学助教授は完璧主義を「過酷な自己批判と結合された完璧さのために不合理な欲望」と表現した。 また、完璧主義者たちは、ただ忠実に熱心に働いている人とは違って、自分の欠陥を正すために専念すると指摘した。 事実、今日の現代社会は急速に成長して変化し、以前にはなかったさまざまな新しい方法で若者たちの能力を評価する。 これ複数の試験やその他の基準で能力を判断して順位を付ける。 さらに、資本主義社会では、このような順位で良いスコアを受信しない場合、以下の価値のある人間に評価されがちである。 クランとヒル教授は、1989年以来、若者たちの完璧主義のレベルがどのように大きく上昇したのかを研究したが、これらは完璧主義は、市場ベースの新自由主義社会で自分の自尊心を探して他の人とのコミュニケーション、安全だと感じる方法の一症状と説明した。 さらに県社会は完璧さを理想化させながら、若者たちをより刺激する。 これ企業が製品やサービスを宣伝する方法で明らかになったが、ソーシャルメディアを介してさらに増幅されて表示される。 例えば、ユーザーがソーシャルメディアを介して自分自身と自分のライフスタイルの完璧なバージョンを示し、他の人と共有し露出のこと。 これ若者たちは、より簡単に不安に陥ってどのように見えるか、行動するかどうかに執着するようになる。 教授は、このような大規模な圧迫感が完璧主義を促すことに作りながら、最終的には、うつ病や不安、自殺衝動のような精神障害につながる可能性があると警告した。 また、失敗したかミスを犯したとき、自分の価値はない感じ、心理的な混乱を招くさせるというもの。 ▲ソース=ピクサーベイ 子供たちの完璧主義 今日は若者と同じように子供たちまで完璧主義に執着する。 これ幼い頃から完璧主義の傾向を示すことがありますが、教育者レア・デイビス(Leah Davies)はこれは、複数の行動の機能に影響を受けることができると警告した。 例えば、高い基準を設定して、課題を楽しんだり、あるいは非現実的な目標のために、自分の努力に満足していないミスを容認していないものである。 デイビス氏は生まれつきの気質と環境的要因の組み合わせが、子供たちを完璧主義で追い込むことができると説明した。 ここで、環境的な要因とは、親や教師のニーズ、周辺大人の完璧な行動を観察することなどである。 また、子供たちも極度の完璧主義は大人のように不安や抑うつ、摂食障害と自殺につながる可能性があります。 博士はまた、非常に完璧主義を追求する子どもたちは、異常に自分の期待値が高く、意識であり、自分に批判的だと説明した。 よく自尊心が低くミスは不安を感じされるが批判にも非常に敏感になる。 また、相手を批判し、社会的には、内省的な傾向を示す。.
写真出処:Forest Wander / Wikimedia Commons 米国ノースカロライナ州のアラマンス郡公務員が調査したところによると、ここの住民は、毒蛇とヘビを識別できず、毒のないヘビまで殺すことが分かった。 ノースカロライナには、37種のヘビが住んでいるが、実際には6種だけが毒いる。 その中でも、唯一の種である銅の頭ヘビだけアッラーのみス郡の地域に生息する。 園芸技術者クリスティンステ大きくは「サンゴヘビはここに生息していない。 綿口ヘビやガラガラヘビまた、この地域には生息していない」と述べた。 彼はまた、「この地域で発見されたヘビは、生態に有益ヘビだ」と付け加えた。 ステ大きくは銅の頭ヘビを区別するダイヤモンド形の頭と頭の砂時計模様を見なければならないと述べた。 また、銅の頭ヘビを発見しても、絶対にキャッチしたり、手を触れないように警告した。 銅の頭ヘビは、誰かが近づいても逃げない。 したがって蛇に近づい行っかま危険がある。 それにもかかわらず、市民は、多くの場合、自分たちが殺したヘビをステ大きくに持ってきて毒性を確認し無害である判決を受けるという。 ステ大きくは「銅の頭ヘビではなく、蛇を殺して持ってくる人が多い。 非常にまれなケース本物の銅の髪ヘビを捕まえて持ってくる人がいますが、多くの子ヘビが毒性がないにもかかわらず、殺させられる」とステ大きくは言った。 ステ大きくはまた、「多くの人が蛇を恐れが生態系で、彼らの重要な役割も認識しなければならない。 ヘビは良い動物である。 ヘビは、人々が不要な野生げっ歯類をキャッチ食べ、いくつかの種は、他のヘビを食う」と伝えた。
写真出処:米国国土局/ Flickr 最近の科学者たちは、絶滅危惧種に分類され、捕捉するのは難しいナプジャクコトカゲ種を追跡するための別の方法を発見した。 すぐに犬の嗅覚を利用して、トカゲの排泄物を追跡するものである。 キャッシュ表示トロントのヨーク大学の研究者は、2014年に本を研究パートナーにして、米国カリフォルニア州の特定の地域でのみ発見されたトカゲが熱を避けるために低木の下に生きることを発見した。 研究者は、犬の嗅覚を使用してトカゲの排泄物を追跡した。 トカゲは天敵から逃れるために、低木の間に隠れる。 トカゲはげっ歯類が掘った穴や低木の下に隠れて生活する。 ヨーク大学の博士課程の学生アレックスピラーゾラは「これは単に餌を食べること以上にどのように多くの動物が生存のために、植物に頼っていることを示して結果だ」と述べた。 また、「気候が暖かくなり、トカゲは暑さの中で、体温を調節するのが難しくなるため、これらの発見は、カリフォルニア州のだけでなく、全世界的にそれらを保存するのに役立つことができる」と伝えた。 近年は、トカゲが住んでいた低地の多くの低木が削除され、太陽光パネルが設置された。 ピラーゾラは学術誌「基礎と応用生態学」に自分の最新の研究結果を発表し、この傾向は、トカゲの生態に与える悪影響について警告した。 彼は「カリフォルニア麻黄(Ephedra californica)などの低木を植えることは、砂漠のようなストレスが多く、乾燥した生態系で絶滅の危機に瀕している種を管理し、維持するために非常に重要である。 しかし、太陽光パネルを設置するために、このような低木を続け削除する場合、動物が危険に陥ることがある」と主張した。 カリフォルニア州のサンホアキンバレーには、以前にナプジャクコトカゲがたくさん生息していたが、人間の活動が原因でトカゲの活動範囲が85%程度減少した。 この地域の干ばつが蔓延するとトカゲは絶滅することもできる。
▲ソース= Flickrの 誘惑が続く最近の時代に子供の注意力と集中力を高めるのは容易ではない。 多くの親が子供の視線をしたところ捕まえておくことの難しさを感じている。 TV、おもちゃ、コンピュータ、携帯電話などの子供の注意力と集中力を奪っていく要素が多いからである。 米国の報告書によると、4歳〜5歳までの子供たちは、8分〜25分まで一つの課題に集中しなければならない。 しかし、子供が特別に注意と集中力が足りないように感じられる面に適用みるいくつかの方法があります。 子供に関心を持て 課題の子供の関心度、楽しむ程度に応じて集中力が違ってくる。 子供が雑用をするときに体をベベコミョのろのろ行動するのは当然のことである。 子供の関心を引くためには、親が先に子供に関心を持たなければならない。 時には親は子供が意思疎通がないと考えている。 子供に話をするときは、距離を置いて言うか、またはコマンドをするのではなく、人と人と直接向かい合って話をしなければならない。 リビングに行って子供の前に立った後、目を合わせ打ちしたり、目の高さを合わせて肩を触って「この仕事を今君になりたい」と言う方がいい。 会話を交わすとき子供に近い側にあなたの体を移動してください。 その後、子供はそのことが非常に重要であり、緊迫ある状況を感じ取って集中するようになる。 子供に関心を支払う別の方法は、子供が好きなことを観察して、子供が嫌いなことを好きに向きを調整するものである。 例えば、子供がレゴのような場合ノートに書きながら文字の練習をするよりも、レゴで文字や数字を作るようにしなさい。 退屈な活動に面白い要素を加えると子供は関心を見せて焦点を合わせる。 子供の周りにあるいくつかの小さなものであっても、子供が興味を持つことが何なのか注視することが重要である。 ▲ソース= Flickrの 誘惑を減らせ 前述したよう子供の関心を奪う多くの要因がある。 子供が空腹か、疲れであれば課題を開始する前に、まずおやつを与えるようにしましょう。 砂糖や脂肪分の多いやつより健康的なスナックがいい。 砂糖や脂肪は、体をより疲れに作成注意を欠乏させる。 誘惑を減らす最も最初のステップは、いつも子供を注視することである。 子供が空腹と思われる場合のおやつを与え、疲れと思われる場合昼寝を寝てください。 子供の状態をすぐに把握し、集中力を発揮できるように支援するという。.
写真出処:ピクサーベイ ダンスレッスンは、高齢者の転倒リスクを低下させるのに役立つことができる。 傷ついは、英国の年金受給者が緊急治療室に入院している最も一般的な原因で、毎年約5,000人がこれにより死亡した。 筋肉が自然に年齢とともに退化してバランス感覚喪失、視力の問題、薬の副作用などで高齢者の間で転倒の危険が高い。 ダンス科学者であるエマレディング博士はタンゴと他の社交ダンスが高齢者に適した、ゆっくりと体系的なダンスと述べた。 彼女は、このような趣味が足首と中心に力を育ててくれバランス取るの助けを与えると述べた。 数年の間に実施されたいくつかの研究結果によると、踊り高齢者のバランス、姿勢などが良くなり、自分の体に対する認識も向上した。 レディング博士はデイリーメールとのインタビューで、「踊るときは、体に無理を与えてもよい。 歩くときとは違って、体を前ではなく、左右に変えている」と述べた。 博士は、このような動きが日常生活の中で動くとき、人々にはるかに大きな自信を持つことができるようにならないと指摘した。 「姿勢を整えることは、高齢者を傷つけ予防に素晴らしいが重要であり、高齢者を安全に守ることができる」と述べた。 レディング博士はまた、認知症を患っている人であっても、彼らが若い頃ワルツを消していた音楽を聴くと、一種の暖かさを感じることができると付け加えた。 ダンスはまた、未亡人になった人々の孤独を和らげてくれる。 タンゴと社交ダンスはサルサのような速いダンスよりもパートナーとのより多くの接触が必要である。 傷ついは高齢者に致命的なことができる。 骨骨折と傷とは別に、傷つけは認知能力を落とし、最終的には独立した生活ができなく制限する。 多くの高齢者の週の間に2回の強い運動と一緒に150分の適度な運動をするように推奨事項を守らない。 ダンスは、この二つを満たすことができる良い方法である。 ダンスは精神的健康にも役立つ。 レディング博士は規則的なダンスレッスンは外出をよくするしない人に服を着て化粧することができる機会を与えて、これにより、高齢者は続けて授業に出席することになると付け加えた。
写真出処:ウィキメディア フィンは、魚が泳ぐのを助ける。 しかし、ピンクプロマウスの周エナックスピックトゥースという種は、足の機能も備えている。 周ナックスピークトゥは4発の両生類と妙に似て、しばしば海ヒキガエルと呼ばれる。 この魚種は、プエルトリコの近くで発見された。 ピンクフロッグマウスは歩くことができる唯一の魚種ではない。 赤い唇のバット肉の中の魚種はフィンを使用してデヤンジョを歩くように動く。 死な声帯類も砂の海底に沿って歩くことが観察された。 また、水中だけでなく、陸でも歩くことができる魚がいる。 フィンナマズ種は一池で他の池への道をコムジラクながら移動する。 複数の日中の水の外に住んでいることで有名なトビハゼはある場所から別の場所に連続してパルチャク優れ移動しても、マングローブの木に登ることもできる。 いくつかの「歩く」魚類種はどのように動物が初めて海で陸地に移動したのかについての手掛かりを見せてくれたりする。 タイの洞窟に住んでいる洞窟の凍結滝のけいれん当てたりパルチャク走っ移動したのではなくサンショウウオのように4足動物のようにオルララことが観察された。 研究者は、洞窟語独特の体の構造を持っており、他の魚種に見えない歩き方を持っていると明らかにした。